１・２１（金） 晴れ 朝頭痛がする

晴天。毎日雲一つ無い晴天続きです。風が冷たくて寒い。
プレドニン飲んで、朝食欲無し。
プログラフ（免疫抑制剤）の副作用で毎朝食欲無し。
胃がむかむかして、頭痛がするので、登校時間になっても寝ている。
９時半頃になって元気になった。
学校行くと言って着替えてきたのでこれから車で登校します。
交通事故の後遺症なのか、ＳＬＥの症状なのか不明。
１０時前に、車で学校まで送迎。
教室には、だれもいなかったので、近くに居た先生にお願いしてきた。
学校で気分悪くならないといいな。
１４時４０分のバス停にお迎え。
帰ってカップメン食べて、整骨医院にリハビリに行くまでお休み。
１６時に整骨医院にリハビリに行った。
帰りにシャボン玉風船買って遊んでいた。
帰ったら元気に遊んでいる。
今日は昼間は体調いいようだ。
晩ごはんはマーボー豆腐にした。
野菜をたくさん入れて作った。
夜は首が痛いと言うので横になって休んでいる。
ちょっと無理するとＳＬＥの痛みと交通事故の痛みで苦しい。
無理しないで生活していこう。

１・２０（木） 晴れ 帰宅してから手が痛い

晴天。今朝も寒い。
プレドニン飲んで朝ごはん食べて、登校までお休み。
９時にバス停まで送迎。
１４時３５分にバス停にお迎え。
帰宅してカップメン食べてお休み。
夕方リハビリに行く途中、風が強くて寒い。ほんとに寒い。
頭のモヤッとした感じ、頭が重い感じがして起きていられない。
首が痛いと言うので湿布薬を貼って５時までお休み。
５時に起きて整骨医院にリハビリに行った。
帰ってきて寝ている。
リハビリすると頭が軽くなりスッキリして元気になる。
晩ごはんは、スパゲッティーにした。
トマト味。
まりちゃんは、帰ってからカップメン食べたので、食欲がなくて
パスタだけ食べて具を残した。
パスタが濃いあじなので、お茶ばかり飲んでいる。
風呂に入って、ドライヤーで髪乾かしてお休み。

１・１９（水） 晴れ 下校してから手が痛い

晴天。朝、寒い。
プレドニン飲んで朝ごはん食べたが食欲なく少しだけ食べた。
昨日は、疲れたようで、下校後気分が悪く「ウーウー」言っていた。
整骨医院でリハビリ（首を温熱湿布）治療したら、だいぶ良くなった。
今日もがんばって学校に行って来よう。
９時にバス停まで車で送迎。
１５時２５分にバス停にお迎え。
帰宅してカップメン食べてお休み。
手が痛いと言って頭をポカポカ殴る。
整骨医院のリハビリは５時からなので、それまでお休み。
リハビリして帰宅してからは元気になって遊んでいる。
学校で頑張ってくると手が痛いのかな？

１・１８（火） 晴れ 今朝は痛みなし

晴天。風はないけど底冷えがする寒さ。
いつも通りに起きて、プレドニン飲んで、朝ごはんを食べた。
登校までの少しの時間をお休み。
今朝は、手が痛いと言わない。
外に出てから手が痛くなるので痛み止めの薬を飲ませた。
昨日の夕方、整骨医院で温熱リハビリをして貰ったら、首痛、肩痛がない。
昨晩は元気に遊んでいた。
手が痛いと言って泣かないと気分も楽になる。
整骨医院でのリハビリが効いているようだ。
このまま、痛みが出ないといいのにな。
朝９時にバス停に車で送迎した。
学校でも、元気でがんばってほしいな。
１６時２５分に帰宅。
バス停まで迎えに行ったが、迎えの時間に５分ほど遅れたので、
行き違いで一足先にまりちゃんは歩いて帰宅していた。
カップメン食べて、手が痛いと言う。
整骨医院のリハビリの時間まで１時間ほどあるので家でお休み。
その間痛いと言って泣いていた。
整骨院でリハビリして少し楽になったようだ。
今日は夜も痛いと言っている。
我慢できる痛みでおとなしくしている。
交通事故のむち打ち症状がかなり痛むようだ。
がんばってリハビリ続けよう。

１・１７（月） 晴れ むち打ち症の治療

晴天。寒い。
朝起きてプレドニン飲んで、朝ごはんを食べた。
少しお休みしから登校。
今朝は寒い。学校で朝の運動があり体が冷えると手が痛くなるので
痛み止めを飲ませた。
９時にバス停に送迎。
１４時４０分にバス停に下校。
帰宅してカップメン食べてから、下あごの犬歯が知覚過敏だというので
歯医者に電話して治療して貰うことにした。
近くなのでまりちゃん一人で歯医者に行かせた。
今頃治療しているかも。
帰ったら、整骨医院に首痛の治療に行く予定。
歯の治療をして帰宅したので、これから整骨医院に首痛の治療に行ってきます。
首を温めて、同時に足を電動マッサージ機でマッサージします。
その後、少し首を指圧すると、首、肩が楽になるようです。
治療後は、手が痛いと言わないです。
ＳＬＥのレイノー症状の治療ではないけど、体は一つなので痛みが関連しているのかな？
首を温めることで、体も温まるのかな？
整骨医院でリハビリをしてから、元気に遊んでいる。
手が痛いと言わない。
晩ごはんは、ラーメンにした。
ラーメンの具だけ買いなおして作った。

１・１６（日） 晴れ 朝から元気

晴天。明け方雪が降ったので屋根に積もっている。
まりちゃんは、朝は手の痛みは無くて、いい日になりそうだ。
昨日も整骨医院でリハビリしたのが効いたのかな？
昼間は元気に遊んでいる。
夕方になり、手が痛いと言って泣き出した。
今日は日曜日で、整骨医院は休みなのでリハビリは休み。
リハビリすると痛みが少なくなる。
今日はちょっとかわいそう。

１・１５（土） 曇 朝手が痛い

曇天。寒い。
朝起きる前から手が痛い。
寝てるときに、ふとんからてを出して冷えて冷たい。
プレドニン飲んで、朝ごはん食べて、胃薬、痛み止め飲んだ。
お腹も痛いと言う。生理で痛いのだろう。
２０分くらいしたら元気になってきた。
午前中いっぱい寝ている。
疲れたのかな？
朝から曇りで少し日が差していたけど、だんだん雲が多くなってきた。
昼ごはんにカップ麺とごはんを食べてからお昼寝。
３時頃起きだしてお絵かきをして遊んでいる。
今日は外は寒いので外出しないで家に居る。
４時に整骨医院にマッサージ治療に行った。
少しは気分がよくなる。
帰ってからは元気で遊んでいる。
今日は、朝手が痛いと言ってからは、昼間と夜は痛みが少ない。
整骨医院のマッサージは効いているようだ。
今夜は痛みがないといいな。

１・１４（金） 晴れ 帰ってから気分が悪い

晴天。朝は寒いくて底冷えがする。
朝起きてエアコンで暖房にしているが足下が冷えて寒い。
いつも通りに起きてプレドニン飲んで、朝ごはんをたべた。
指先が痛いと言って湿布薬を貼っている。
隣の住人が３年前に植えた木が伸びて、朝日を遮って日が家の中に入らない。
冬は朝寒い。隣の部屋は、朝から日が差して明るい、温かい。
冬になると極端に寒暖の差がでる。
昨日から月に１度のお迎えで気分が悪いまりちゃんです。
つらくなる前に痛み止めを飲んで、朝９時にバス停に送迎。
今日も元気にお勉強がんばって。
２時３５分にバス停にお迎え。
帰宅して、イトーヨーカ堂にラーメン食べに行ったが
気分が悪くなり、自分の頭をポカポカ殴り、肩が痛いと言う。
急いで帰宅して家でお休み。
生理痛も痛みと気分が悪いのと、相乗り効果で体調不良かも。
４時半に整骨医院に治療に行く予定。
それまでお休みしていよう。
５時過ぎに整骨医院にリハビリに行った。
首のところを温めてから首の筋肉を少しほぐしてお終い。
治療した後は、首痛が楽になるようで、笑顔で元気になる。
帰ってからもニコニコして遊んでいる。
しばらく続けると楽になるかも。

１・１３（木） 晴れ むち打ち症で首痛

晴天。今朝は特に寒い。
弟のスキー学校で、私は５時半起床。
朝ごはんを食べさせて車でバス待ち合せまで送迎。
まりちゃんは早く起きて、プレドニン飲んで朝ごはん食べて、
学校に登校時間までお休み。
９時にバス停まで送迎。
下校は２時４０分。バス停にお迎え。
帰宅してから首が痛い、肩が痛いと言って大声だして暴れた。
１時間くらい家で泣いていたが、落ち着いてきたので、
４時半に近くの整骨医院を受診。
肩を温めて、足をマッサージしてから、肩をもみほぐした。
まりちゃんは気持ちいいみたいで元気になって帰宅。
帰ってからは元気になり、ニコニコして遊んでいる。
楽になってよかったね。まりちゃん。
今日から毎日通院して痛みをほぐしていこう。
首痛、肩痛、腰痛が治まれば楽になる。
まりちゃん、がんばれ。
晩ごはんは、味噌ラーメン。白菜、キャベツを入れて食べた。
白菜は旬の野菜で甘くて美味しい。

１・１２（水） 晴れ １月ＳＬＥ定期検診

晴天。
２０１１年１月のＳＬＥ定期検診日。
朝少し早めに東京都総合小児医療センターに行った。
採血待ちの間に手が痛いと言って暴れ出した。
顔を真っ赤にして、油汗流して大声で泣き出した。
痛み止めを飲ませて、採血順番を後回しにして、痛みが治まるのを待った。
今回は痛みが長く続いた。
少し遅れて腎臓内科のＳＬＥ検診。
補体　Ｃ３　９７（先月１２は９４）
　　　Ｃ４　１４
プログラフ　３.８（3.5～4.0）
ＩｇＧも先月１２月よりは標準値に落ち着いていた。
冬休みは家でのんびりしていたのがよかった。
手の痛みは、カロナール２００（痛み止め）で回避する。
１回に１錠は、かなり弱いので毎日飲んでも副作用はなし。
副作用は肝臓が悪くなるので、毎月の検診で診ていくから心配いらない。
次に精神内科を受診。
毎日手が痛いことを話したが、医師の回答はなし。
朝、手が痛いとき、病院内にある保育士がサポートしてくれた。
帰りの電車の中でも手が痛くなり泣いて帰宅。
咽が渇いたようで、自販機でお茶買って飲み干した。
３時すぎに帰宅してから家でお休み。
晩ごはんは、五目春雨とごはん。
夜は痛みはなく遊んでいる。