１・１３（木） 晴れ むち打ち症で首痛

晴天。今朝は特に寒い。
弟のスキー学校で、私は５時半起床。
朝ごはんを食べさせて車でバス待ち合せまで送迎。
まりちゃんは早く起きて、プレドニン飲んで朝ごはん食べて、
学校に登校時間までお休み。
９時にバス停まで送迎。
下校は２時４０分。バス停にお迎え。
帰宅してから首が痛い、肩が痛いと言って大声だして暴れた。
１時間くらい家で泣いていたが、落ち着いてきたので、
４時半に近くの整骨医院を受診。
肩を温めて、足をマッサージしてから、肩をもみほぐした。
まりちゃんは気持ちいいみたいで元気になって帰宅。
帰ってからは元気になり、ニコニコして遊んでいる。
楽になってよかったね。まりちゃん。
今日から毎日通院して痛みをほぐしていこう。
首痛、肩痛、腰痛が治まれば楽になる。
まりちゃん、がんばれ。
晩ごはんは、味噌ラーメン。白菜、キャベツを入れて食べた。
白菜は旬の野菜で甘くて美味しい。