♪句あれば 楽し ♪♪

独りよがりのおしゃべりを綴っています
photoと575で、私なりの世界を作りたいと思いつつも・・・

手帖

2021年12月11日 | ひとり言
              薄ぺらの手帖で足りる来たる年


            うすぺらのてちょうでたりるきたるとし
 

毎年末、高橋のDiaryを予定と工事、出勤の整理として 買い求めている
パソコンでもやっているけれど 急に確認やメモが 必要となった場合 アナログ紙媒体で見るのが 早いから、

それも 昔ほどには 頁が 埋まらなくなった

¥100.-ショップの手帖でも 間に合うくらい

基本目立つ色の物を選ぶ
どこかに紛れ込んだ時探しやすいように





ゆりさんのブログで知った菊芋
スーパーフードですって
スーパーでも あるかな ? あるかな ? 探してみるが なかなか出会えない


はい やっとみつけました、 いつものスーパーで
と言っても 菊芋茶のティーバッグですけど
早速購入
なんか ポテトチップスの香が ほのかに感じられます

飲み易いです

連れ合いの血糖値対策として 間食する前に飲むようにポットに作っておく

     何十年にも渡る間食、缶コーヒー 甘い物が 原因で 血糖値が上がったんでしょう
     とにかく 3時間と開けずに 何か口にしていた

2ヶ月弱の入院と 今では 月1度の通院
投薬は無し、1週間に一度のインシュリン注射だけ
さすがに堪えたのか 甘い物を控え、食事は 野菜をしっかり食べてから 肉魚、ご飯を順守

血糖値 安定してきました

もっと長期間神経を遣わねばならぬと覚悟しておりましたのに

もう普通に食べてよろしいって ビールも
(彼の普通では無く、社会常識的普通です)

わたしは、カロリーを心配して 油脂分を余り摂らせてなかったけれど
腹持ちをよくする為には 多少マヨネーズ、バターも使わなくちゃいけないそうです


これからは 太らせないといけない
肉とか余り好きじゃないし、一食が、小食なので これが 難問だ






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冬の嵐

2021年12月02日 | ひとり言
              冬嵐事故の始末は粛々と


            ふゆあらしじこのしまつはしゅくしゅくと
 

先だっての夜半に襲った嵐は 凄かったです
関東の方は 朝方 更に激しかった様子をニュースで 見ました
夕方から何だか気持ち悪い温かい風が きつかった
予報だと 日付の変わる頃から 荒れ模様だと聞いてました
11時頃でしたでしょうか
まさに窓ごしに 稲光が 遠くに光り、 雨と風の音に驚かされました

その後 日付も代わって 寝静まった頃
パトカーのサイレンと「転回します」「転回します」に目が覚まされた
道路でU-ターンしたらしい気配の後 サイレンが、止まった
家の前やんか 
違反で 捕まったか
隣の連れ合いが、違反か 事故か ってお尋ね
「自分で見ておいでよ」
「邪魔くさい」
「違反か 事故か」再び尋ねる
未だ云うか
お手洗いも兼ねて わたしが偵察に
窓からこっそり 


事故のようでした
ワゴンとオートバイが 2台
凄い雨風です
救急車は来なかったので 接触事故くらいだったのでしょう

お巡りさんが お気の毒
合羽を着て、処理していらした

雨の日の運転は これが、嫌なんですよね
絶対に事故は したくない
雨の日には 限らないけど

以前 ドイツ製の高級車が 事務所の前の道を オイルを漏らしながら走ったことが ありました
わたしは、見てないけど、昼ごはんの後 現場へ向かう連れ合いが、その現場に遭遇したのだそうだ
時間をおいて わたしが、傍を通りかかった時、後始末も 終わりかけだった
道路に撒いた消火剤でしょうか、警察官 消防士  皆 テキパキ後始末をしていた
舗道を行く人達の安全も図りながら
事故処理だけでは無く、現場の復旧まで
道路の安全を守る為 私たちでは 気づかぬ作業に支えられているのだと知りました





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