夜に目が覚めて、寝られない時はどうする？グルメ本を睡眠薬に！

深夜に目が覚めて、寝られない時は、パソコンをやったり、

本を読んだりしてましたが、パソコンや本に熱中して、朝になったりするので、

この頃は、グルメ本を枕元に置いて、寝られない時は、見ます！　

拾い読み出来るので、切り上げ時が出来て、眠り薬がわりになります！

ただその時に、お腹すいていると、冷蔵庫に行って、なにかを食べたくなる時が

あるので、グルメ本読書睡眠薬方法も、欠点がありますね！

次は、どこの店に行って、なにを食べようか？

先ほど、山科東野に住む友人が、勧修寺農園のぶどうと、自分で栽培した、

ミニトマトを、届けてくれました。

今年中に何キロ痩せるかと、ダイエットの目標を、たてているのですが、

この調子では道は遠い？？？


写真がきれいで楽しい本です！


紹介している店数が少ないので、当たり外れが無い！　信用できる本です！


右の本は観光地区ごとに紹介してあるので便利！
あまから手帳の　「京都うまい本」　も、はずれがない！


先ほど山科東野に住む友人が、勧修寺農園のぶどうと、自分で栽培した、ミニトマト
を届けてくれました。