１２／６（日） 2020-12-06 11:10:28 | トレーニング 昨日はそれほど疲労はたまった感覚はなく、先週までのハーフジョグからもう１周追加してマイコース５周２８Kを走ろうと意気込んでました。１周目は、足取り軽く走れたのですが、８K目ですでに失速、危うしと思ったのも束の間、そこから失速しまくりの１６Kギブアップ終了でした。なかなか厳しいですが地道に頑張っていきます。今月の走行距離 ５０キロにほんブログ村
