今の部屋の中にはラベンダーの香りがいっぱい。朝リハビリ施設に着くとロビーのカウンターにショッピングバックに入ったたくさんのラベンダー、わあ、いい匂い。「朝自宅の庭で摘んできたラベンダーです。神さん帰りに持って帰ってください。」こんなにいっぱいのラベンダー頂き嬉しい一日の始まり。
リハビリは手抜きが出来ない。バイオサイクルで一所懸命漕いでいてもタイマーの時間とにらめっこして時間の経過を見ている。時間が早く過ぎてくれないかな、次に行きたいのだけれどまだかな。次へ次へと順序良く滞りなく過ぎてゆくと今日はラッキー。気持ちが良い。先客がいると少し待つことになってしまう。そんな時そばにいる人と話をすると意外な話題が出て声を掛けて良かった。マシーンは皆さん負荷は違うがやっていることは同じ運動になります。
それが終わると階下に降りる人、カラオケを楽しむ人、階下の足湯でゆったりと温める人とそれぞれに別れます。私はリハビリが目的なのでマシーンが終わるとマイペースで空いている道具を使い身体を鍛える、なんては言えないが。 自分で動きの悪いところを何とかしてスムーズに使えるようになりたい。歩行もしなければ、歩いているとそばから「階段の練習しましょう。」の声が掛かり廊下の先の階段へ行き息を切らせながら4往復上がり下がり。ここでやっと少し休み。 今日は痛みも起こらなくて良かった。「ずいぶん階段のペースが速くなりましたね。」嬉しい言葉も掛けていただきました。
5日前から身体に変化が表れ始めたようで嬉しいが時間が掛かった気もしている。背筋が微妙に伸び始めたり口の表情に変化が出たりとこれもリハビリ効果なのでしょうか。
家に帰って頂いてきたラベンダーを3束に分け紐で結わえて吊るしましたら部屋中良い香りがいっぱいで穏やかな気持ちになりました。
