相変わらずの短時間睡眠です。
4時間くらいでしょうか？
勘弁して欲しいです。
たっぷりと、8時間くらいは寝たいものです。
多眠あり、短眠あり、山あり、谷ありの鬱道中です。
まだ、頭がぼーっとしてますね。
腰は痛み止めで納まっております。
なんだか、新年早々難航気味なスタートですね。
順風満帆で行きたいのですけどね。
さてさて、腹も減ってないし、お茶でも飲みながら、
ネットサーフィンでもしますか。
4時間くらいでしょうか？
勘弁して欲しいです。
たっぷりと、8時間くらいは寝たいものです。
多眠あり、短眠あり、山あり、谷ありの鬱道中です。
まだ、頭がぼーっとしてますね。
腰は痛み止めで納まっております。
なんだか、新年早々難航気味なスタートですね。
順風満帆で行きたいのですけどね。
さてさて、腹も減ってないし、お茶でも飲みながら、
ネットサーフィンでもしますか。
4時半に起きるのが日課です。
途中、2回くらいトイレに起きます。
体調不良だったので、水曜～は昼寝もたっぷりしてました。
朝起き上がるのに、めまい さんが最近もれなくついてくるので、
アラームを早めに鳴らして、頭の高さ変えながら起き上がってます。
面倒です
お気をつけてお過ごしくださいな。
☆アルファ☆兄は相変わらずの短時間
睡眠で満足なんですね。
私はたくさん寝たいほうです。