あ～今日も早朝覚醒

今日は三時ごろでございます。

でも、小一時間位したら眠れたのでよしとしましょう。

しかし、一時間強で目が覚めてしまいブログを打っている訳です。

でも、医者的には5～6時間眠れているからＯＫなのだそうで、

しかし、私は承服できません。

8時間たっぷり寝たいのです。

ここにギャップが生まれる訳ですが、

今の医者は6～7時間寝てほしいそうでギャップも少しは

狭くなっている訳です。

このギャップを少しずつ埋めていこうと思います。