半日寝て過ごす

手足が重く、痺れる。
前回とは比較にならない痛みで、あと１クールだから耐えられるけど、それ以上は自信がない。

半日寝て過ごした。
でも、寝ていたら楽なわけではなく、むしろ立っているほうが足の痛みが引くこともあり。
なので、時々は料理などして気を紛らす。
バジルがワサワサと育っているので、また収穫してジェノベーゼソースを作った。

食欲はあまりない。
食べられるのはサラダやバナナだけ。

昨日からひまし油湿布をしているのだが、これはすごくいい。
ポカポカと温かく、気持ちがいい。
湿布したあとは足が軽くなるし、体全体に生気が宿る感じがする。
少し続けてみよう。

辛い１日だったが、痛みのピークは過ぎたように思う。
明日くらいから少しずつ和らいでいくのではないだろうか。