いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月03日 22時07分05秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 唐揚げ、親子丼、チキンラーメン

体重 61、9

体脂肪率 22、2

血圧 最高 126

最低 74

脈拍 95

体温 36、7

昨日の

歩数 11479

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2694(あすけん)

総消費カロリー 2098