いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月14日 21時48分13秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁

昼 弁当

夜 カレーライス、素麺

体重 61、7

体脂肪率 20、9

血圧 最高 130

最低 79

脈拍 92

体温 36、5

昨日の

歩数 11276

目標カロリー 2656

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2698(あすけん)

総消費カロリー 2054