いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月10日 21時40分29秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、カレーうどん、マルシンハンバーグ

体重 62、6

体脂肪率 21、1

血圧 最高 125

最低 82

脈拍 87

体温 36、3

昨日の

歩数 12391

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

3128(あすけん)

総消費カロリー 2123