いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月23日 22時55分56秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当、カレーライス

夜 ご飯、野菜炒め

体重 62、2

体脂肪率 21、2

血圧 最高 125

最低 76

脈拍 88

体温 36、4

昨日の

歩数 10682

目標カロリー 2656

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2724(あすけん)

総消費カロリー 2011