いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月11日 21時21分12秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 親子丼

体重 62、3

体脂肪率 21、2

血圧 最高 124

最低 83

脈拍 94

体温 36、5

昨日の

歩数 11301

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2861(あすけん)

総消費カロリー 2054