いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年10月27日 21時44分01秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当  

夜 ご飯、焼きそば

体重 60.8

体脂肪率 22.3

血圧 最高 119

最低  74

脈拍 97

体温 36.7

昨日の

歩数 14469

目標カロリー 2642

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2764(あすけん)

総消費カロリー 1715