いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年10月26日 22時37分42秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当、カレーライス

夜 カレーライス

体重 60.7

体脂肪率 22.4

血圧 最高 113

最低 81

脈拍 88

体温 36.5

昨日の

歩数 12856

目標カロリー 2642

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2082(あすけん)

総消費カロリー 1648