いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年10月22日 21時45分26秒 | Weblog
朝 焼き飯、味噌汁(即席)

昼 親子丼

夜 ご飯、カレーうどん

体重 62.8

体脂肪率 21.1

血圧 最高 111

最低  71

脈拍 84

体温 36.5

昨日の

歩数 2295

目標カロリー 2642

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

3029(あすけん)

総消費カロリー 1564