いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年04月24日 21時16分29秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 ご飯、ラーメン

夜 ご飯、すき焼き風

体重 63、5

体脂肪率 117

血圧 最高 117

最低 74

脈拍 78

体温 36、5

昨日の

歩数 10247(タニタ)

10569(オムロン)

目標カロリー 2704

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2392(あすけん)

総消費カロリー 2935、8(タニタ)

2710、0(オムロン)