いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年04月06日 22時19分37秒 | Weblog
朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ご飯、ハンバーグ

体重 62、5

体脂肪率 21、5

血圧 最高 119

最低 75

体脂肪率 87

体温 36、5

昨日の

歩数 11466(タニタ)

6143(オムロン)

目標カロリー 2704

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2135(あすけん)

総消費カロリー 3179、2(タニタ)

2242(オムロン)