いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年04月17日 20時14分44秒 | Weblog
朝 ご飯、ハンバーグ

昼 王将の餃子 ご飯、焼きそば

夜 ご飯、ビフテキ

体重 63、4

体脂肪率 19、7

血圧 最高 114

最低 70

脈拍 82

体温 36、6

昨日の

歩数 5506(タニタ)

5727(オムロン)

目標カロリー 2704

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2664(あすけん)

総消費カロリー 2605、1(タニタ)

2559、0(オムロン)