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なりたい自分を思い描く♪

2014年02月06日 23時44分47秒 | 脳に関する話

あなたは、自分がどんなふうになりたいか?どうありたいか?

思い描いたことはありますか?


なりたい自分だなんて、ムリムリ!なれるはずがない!

なんて、自分で自分に制限をかけていませんか?


今日はエッセンシャルオイルを活用した脳活性化セミナー

(自分の脳のOSを入れ替える!!)を実施してきました♪


自分が手放したい自分とサヨナラして、

なりたい自分を思い描いて、脳にインプットしていきます。

そのときにただイメージするのではなく、

エッセンシャルオイルを活用して、

より明確に思い描きます。

香りは0.6秒で脳の辺縁系にまで届き、

ダイレクトに脳に働きかけます。


なので、より思い描いたイメージが明確に脳に届くことになります。


自分自身を見つめながら、手放したい自分のイヤなところ、

改善したいところを文字にしながら、

色を使い、香りを使って手放します。


そして次になりたい自分、在りたい自分をイメージしますが、

エッセンシャルオイルを使ってしっかりと脳にインプットしていきます。

更に色を活用して明確にしていきます。


脳の特性を活かして、香りと色を使って

手放したい自分を手放し、ありたい自分をインプットします。


ワークを終えた後、参加された皆さんに感想をお聞きしました。


・より自分のことが明確になって、今まで放置していたことをやろうと思った。

・見ないふりをしてきた他の人へのネガティブな感情がハッキリし、

 それを受け入れることができて気持ちが明るくなった。

・今まで諦めていたことをやってみようかな?と挑戦する気持ちが湧いてきた。



・とにかくハッピーな気持ちです♪

・自分の気持ちに整理がついて、前向きになれた。

・今までやろうと思えなかったことをやろう!と思えるようになった。

 早速やってみようと思います!


などなど、新たな自分と出逢えたような清々しい感想を

仰ってくださいました。


私もみなさんと一緒にワークをさせて頂いて、

益々やる気が湧いてきました!!\(^o^)/


なりたい自分に向かってGO!GO!!\(^o^)/ですね♪(*^-^*)


エッセンシャルオイルや色使ったワークを行なわなくても、

日々なりたい自分やありたい自分を思い描くことで、

よりその理想に近づくことができます!!

想えば叶います♪

だとしたら、素敵な自分をできるだけ思い描いた方がイイですよね♪(*^-^*)


あなたは、どんな自分になりたいですか?