新年度の緊張は挨拶でアイスブレイクしよう！

明日から新年度！！

明日から出勤される新入社員の方もいらっしゃれば、

明日から異動先に出社される方もいらっしゃると思います。

もしかしたら緊張されているかも知れません。

また、受け入れる側の方々も

どんな方がいらっしゃるのかと緊張されているかも知れません。


この緊張を解くために、

是非このブログをご覧になった方は、

新しい職場に行かれる方であっても、

受け入れる側の方であっても、

是非緊張をほぐすための働きかけをして頂きたいと思います。

決して難しい事でもなく、誰にでもできることです！


それは、元気で明るい声でご挨拶することです！！

キーワードは「元気」と「明るく」ですヨ♪

初めての場所に行かれる方は、

「　新入社員の〇〇〇〇です。□□（地名）出身です。

一生懸命頑張りますので、ご指導宜しくお願い致します。」とか、

「本日より〇〇部署に配属されました〇〇〇〇です。

△△部署から参りました。どうぞ宜しくお願い致します。」などのように

一人ひとりにご挨拶してみてはいかがでしょうか？


★そのときに注意すべきは、自己紹介の際は名字だけでなく、

フルネームでするのが礼儀ですよ～♪


また、迎える側の方は

「〇〇部署〇年目の〇〇〇〇です。

□□に関してはいつでも聞いてくださいね♪」

という感じで好印象を感じて頂けるような

ご挨拶ができるとお互いにチームの一員として

チームワークを築きやすくなると思います♪


最初の挨拶がとても重要ですよ♪

第一印象が良ければ、ぐっと距離は縮まりますし、

そうじゃなければ異動するまでイヤ～な空気になってしまうかも♪

せっかく同じ職場で働くのですから、

お互い心地良く働けるように

気付いた人から行動していきましょうね♪＼(^o^)／

 

「言葉」×「声」×「感情」＝伝わるコミュニケーション♪

「言葉」　と　「声」　と　「感情」　を

数学のように掛け算にしてみましょう♪

それぞれが「１」ならば何回かけても答えは１にしかなりません。

では、言葉は一つとしてそれ以外をそれぞれを２にすると？

２　×　２　×　２　＝　８　　になります。


つまり、ただ選んだ「言葉」と何も考えずに出した「声」に

特別感情も足さないとしたら、それは「１」にしかならないけれど、

それぞれちょっとずつ

言葉を選ぶ、声を選ぶ、感情を添えることによって、

８倍伝わり方が違う！！ということです。


例えば誰かにお礼を言う時に

「どうも」　と無造作に特別感謝の気持ちも持たずに発したら、

わずかしか伝わらないことが、

「どうもありがとう」という言葉に変えて、

「笑声」に気を付けて、心から感謝の気持ちで言ったら、

それは８倍にも１０倍にもなって伝わるのです。


では、わずかしか伝わらない場合と

「言葉選び」　と　「声」　と　「気持ち」　に気を付けた場合では、

どれほど違いがあるでしょうか？


お金がかかるわけでもなく、

たいした労力が必要でもなく、

ちょっと気を付けるだけでこれほど違うとしたら、

気を付けた方が良いと思いませんか？


この「伝わるコミュニケーション♪」については

以下の極和ファシリテーター養成スクールの体験会で

皆さんにも体感して頂きたいと思います♪

★極和ファシリテーター養成スクール体験会

日時　：　４月９日（土）18：30～21：00
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７ｂ会議室
参加費　：　１０００円

詳細お申込みはこちら♪


また、遠方の方向けにスカイプでの体験講座も実施致しますので、

ご希望の方はメッセージお願い致します♪

infoアットマークyoukikaku.com までご連絡くださいね♪

スカイプでの体験講座も２時間半￥1,000-で行います。

開催日程は、希望者のご都合を優先させて頂こうと思っています♪

では、あなたからのお申込みをお待ちしていますネ♪

笑顔は最高のアイスブレイク♪

このブログをご覧くださっている方は

「アイスブレイク」で検索される方がとても多いのですが、

「アイスブレイク」に意志氣をむけてくださったりすることは

とても良いことだと嬉しく思っています。


「アイスブレイク」とは、直訳すると「氷を壊す」です。

つまり氷のように冷ややかな場の空気を壊すことを「アイスブレイク」と言います。


例えばセミナーの会場で講師として立ったときの会場の雰囲気・・・

参加者のほとんどが緊張した面持ちで肩に力が入って、

不安を感じていたりします。


そのような場面で参加者の方の笑顔を引き出せたり、

肩の力を抜いてあげたり、不安や緊張をほぐすことができたら

参加者は心地良くセミナーを受講することができますね♪


これは１：１のコミュニケーションの場面でも同じなのです。

初対面の人と話す時、あるいはさほど親しくない人と話す時

氣の利いたことが言えないとしても、

ニコッとほほ笑むだけで相手の笑顔が引き出せたりします。


そのときに「初対面だと緊張しますね♪」とひと言言ってみるのも良いと思います。

きっと相手も「私もです。」と返してくれるかもしれません。

それで場が和めばＯＫです♪

但し、相手がニコッとしてくれる場合とそうでない場合があります。

もしあなたが営業マンだったとしたら、

「この人何言ってるの？」と批判的に思合われてしまう可能性もあります。


なので、アイスブレイクを行なう場合は、

その場面にどんな人が居るか？

そこで適したアイスブレイクとは何か？

を考えて、適切なアイスブレイクができるようになることが理想です。


そのためには実践してみるのが一番です。


アイスブレイクの種類、コツなど知りたい方は

アイスブレイクのＤＶＤをお求めになってみてくださいね♪

アイスブレイクＤＶＤはこちら♪

極和ファシリテーター養成スクール体験会のお知らせ

４月１７日から極和ファシリテーター養成スクール第８期がスタート致しますが、

スクールで学ばれることに躊躇されている方もいらっしゃると思います。

　●スクールではどんなことをやるの？

　●ついていけるかしら？

　●レベル高くないですか？

　●どんな内容なのかしら？

そんな疑問にお応えすべく、スクールの体験会を行ないます。


スクール体験会では、模擬スクールな感じで

ご参加頂いた皆様にスクール生になったつもりで学んで頂こうと思います。


なので、スクールで学んでみたいけど中身を確認しないと心配！

と仰る方はもちろん！

スクールに入るのはちょっと大変だけど、興味あるわ～♪

１日体験だけ受けたいわ～と仰る方、

はたまた極和ファシリテーター養成講座に参加する感覚でも結構です♪


１日限りのスクール体験会ですので、

極和ファシリテーター養成スクールではどんなことをやっているのか？

ということを皆さまに公開させて頂きますので、

ご興味のある方は是非ご参加くださいませ♪


また、講師を目指している方には

講師力を上げる秘訣などもお持ち帰り頂けるかと思います♪

是非お気軽にご参加くださいませ♪

★極和ファシリテーター養成スクール体験会

日時　：　４月９日（土）　18：30～21：00

会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７ｂ会議室

参加費　：　１０００円

詳細お申込みはこちら♪

 

 

 

Win-WinではなくHappy-Happy-Happy

ビジネスの世界では、ＷＩＮーＷＩＮ　が理想とされるケースもありますが、

極和ファシリテーションの世界では、ＷＩＮ－ＷＩＮは良しとはしません。


何故だかわかりますか？




これは、価値観のワークを体験して頂くとわかりやすいのですが、

一人ひとりの価値観が異なり、企業の価値観もそれぞれです。


経済的な活動において最たる価値は

「利益」　「成果」　「売上」　などにあり、

ＷＩＮーＷＩＮ　のものさしは「勝ち負け」だからです。


極和ファシリテーションのものさしは

「満足度」ですので、

HAPPYーHAPPY－HAPPY　が目指すところになります。


しかも向かい合う関係ではなく、

三者の利（相手と自分と組織）を目指しますので、

HAPPYーHAPPY－HAPPY　と三者を表わします。


あなたの目の前にいる人と、自分と、あなたが所属する組織の

三者がHAPPYになる結論を引き出すことが

ファシリテーションのひとつです♪


これは近江商人の

「買い手良し」「売り手良し」「世間良し」の

「三方良し」の考え方ととても似ています。


これも極和ファシリテーションのルーツが江戸しぐさにある所以ですね♪

ひと言で“３倍”美味しいコミュニケーション♪

日本語は「主語」がなくても通じることが多いですよね♪

それって、「糧」　にも　「毒」　にもなるので注意が必要です。

できるなら　「糧」　にしたいですよね♪

更にそれが３倍になったら嬉しいですよね♪＼(^ｏ^)／

誰でもそれができるんですよ～♪＼(^ｏ^)／


それは、プラスの言葉を使うことです。

プラスの言葉の代表格は「ありがとう」や「感謝」です。


「ありがとう～♪」　「感謝しています♪」

と、声に出して言ったらどうなると思いますか？


脳は、自分が言われた！と勝手にカン違いしてくれます。

しかも、自分が声に出して発した言葉は、

耳からと、頭蓋骨を通じて、２カ所から同時にインプットされます。

（なので、マイナス言葉は声に出して言わない方がイイですよ♪）


更に！！これらの言葉をあなたが誰かに言ったとしたら、

その方が受け取れば、この言葉を放った役割が果たせますね。

ということは？

伝えた相手と自分にはダブルで、

一言なのに３倍の効果を発してくれるのです。


なかなか「ありがとう」とは照れくさくて言えない・・という方もいらっしゃいますが、

是非！！どんどん言いましょう♪

ささやかなことに対してで良いのです♪


ご家庭でなら、

お食事のときにお醤油を取ってくれた・・・とか、

新聞を持って来てくれた・・・とか、

靴をそろえてくれた・・とか、

出かけたときには、

バスを降りるときに運転手さんに・・とか、

コンビニで買い物した後店員さんに・・とか、

職場では

お茶を入れて頂いた時とか、

コピーを取ってくれたときとか、

教えて頂いた時とか、

チャンスは無限にあります！！


そのチャンスを逃さずに

プラスの言葉を声に出して言ってみましょう♪

実は、脳の栄養は「プラスの言葉」なのです。

ということは、実は４倍美味しいことになっちゃいます！！

プラスの言葉を発し続けると、

脳に栄養がどんどんいって、

「運」が良くなったり、「波動」が高くなったり、

「病気」になりにくくなったり・・・・と、

ちょっと見えない世界のお話ではありますが、

是非実践してみてください♪　

この見えない「違い」にも気付けると思います！！＼(^ｏ^)／


もっと知りたい方は極和ファシリテーションの講座へどうぞ～♪

 

☆極和ファシリテーション＆極和ファシリテーター養成　基礎講座
日時　：　３月２６日（土）、４月９日（土）13：30～17：00
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７a会議室
詳細＆お申込みはこちら♪

 ★極和ファシリテーター養成スクール体験会
日時　：　４月９日（土）18：30～21：00
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７ｂ会議室
詳細お申込みはこちら♪

☆極和ファシリテーター養成スクール　８期生募集
日時　：　第１回　４月１７日（日）10：00～17：00
　　　　　以後、毎月１回３月までの１年間です。
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　
詳細＆お申込みはこちら♪

対人関係を改善するコミュニケーション♪

あなたは対人関係で悩んでいることはありませんか？

あの同僚が苦手・・・とか、あの上司が恐い・・・とか、

誰かと話しているとだんだんケンカになってしまうとか？


もしもそのようなことがケースがあったら、

極和ファシリテーションを学んでみることをお勧めします♪


極和ファシリテーションとは、

簡単に言いますと「プラスを引き出すコミュニケーション」です。

あなたが誰かとお話をしているときに、

相手のプラス（嬉しい気持ちや楽しい気持ち、あるいはその人の隠れた脳力など）を

引き出すことができたらどうでしょう？

相手は嬉しい気持ちになり、

あなたと話すと嬉しい、楽しい気持ちになり、

あなたに　「好意」　を持つようになります。


コミュニケーションの場面で対人関係が良くないのは

どちらかというと相手に対して何かしらの不満、不安、不信感といった

マイナスの感情があるからではないでしょうか？


だとしたら、相手にプラスの感情を抱かせることができたら、ＯＫ！＼(^ｏ^)／

あなた自身の相手に対する苦手意志気が、

無意志氣に相手のマイナスを引き出して

悪循環になっている可能性はありませんか？


苦手・・と思う方が居たら、まずは苦手意志氣を棚に上げて、

まっさらな気持ちで接してみるのも良いと思いますヨ♪

追伸

相手のプラスを引き出すコミュニケーションを取れるようになり、

対人関係を改善させたい方のために

極和ファシリテーションの基礎講座がありますので、

是非参加なさってみてくださいね♪

レクチャーではなく、体験型の講座ですので、

自然と身について行くプログラムになっています♪

極和ファシリテーションを活用して、対人関係を改善していきましょう♪

ご参加お待ちしています。残り２席となっています。

☆極和ファシリテーション＆極和ファシリテーター養成　基礎講座

日時　：　３月２６日（土）、４月９日（土）13：30～17：00

会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７a会議室

詳細＆お申込みはこちら♪

「有言実行」と「有言不実行」

日本人の文化は　「不言実行」　・・・　黙ってやる！

この文化はとても素晴らしいと思います。

ただ、脳の癖を知ってしまうと、より素敵な未来にするためには

「有言実行」が有効です。


更に言えば、未来のことをさも過去のことのように話すと、

脳波現在・過去・未来の区別が付かないので、

できるだけ細かくイメージするとそれが叶いやすいのです。

それはさておき、あなたの周りに「有言実行」と「有言不実行」の方はいますか？

そもそもあなたはどちらのタイプですか？


「有言実行」ができたら素晴らしいですよね♪

私の友人で、これを実践されている方がいます。

私自身は意志薄弱なので、同じことを長く続けるという事は

とても苦手です。

なので、「有言実行」されているその友人は

私よりもずっと年下なのですが、とても尊敬できます。

中には「有言不実行」の人もいますが、

そういう方は残念ながら、いつもいつも「言うけどやらない」ので、

信頼できなくなってしまいます。

「有言不実行」の方は、そうするだけどんどん

他人からの信頼を失っていくことに気付いているでしょうか？

ただ、「有言不実行」と言っても、そこにコミットする人は素晴らしいと思います。

言った通りにできるかできないかは問題ではなく、

言ったことをやろうとしている、やり続けている人、

こういう人は結果的に実行できなかったとしても

その努力には敬意を感じます。


私も昨年からダイエットしていますが、

それまで何度も何度もダイエットしたい！と言いつつ、

でも、それ以上に食べたい！が勝っていて、痩せることができませんでした。


なので、私がダイエットする・・と言っても

もうオオカミ少年状態で、家族も最初は信用してくれませんでしたが、

今では私のダイエットに協力してくれるようになりました♪＼(^ｏ^)／


この「協力」が得られるのは「有言実行」をしているからです。

「不言実行」だったなら、協力は得られなかったと思います。

「有言不実行」だったら、家族からの信頼も失くしていたと思います。


「有言実行」　「不言実行」　「有言不実行」

どれを選択するのも自分次第ですね♪

あなたはどのタイプでしたか？

そして、これからはどのタイプを目指しますか？

選ぶのは自分ですね♪＼(^ｏ^)／

「考えるスピーチ」＆「感じるスピーチ」

あなたは何か人前でスピーチをすることはありますか？

結婚式のお祝いのスピーチでもいいですし、

朝礼で３分スピーチでもいいですし、

ＰＴＡや子供会で挨拶するなど、何でも良いです。


そのときに、緊張して頭が真っ白になってしまった！

なんて経験はありますか？

もしあったら、慌てますよね♪ 冷や汗がドバッ！と出てくるかも知れません。


慣れなければそういうこともあると思います。

そのようなときは、「ちゃんとやらなきゃ！」と思うよりも、

「緊張しすぎて、お話したいことをど忘れしてしまいました。」

と正直に話すのも一つの「手」です。


ここで、どうしよう？何て言おうとしていたんだっけ・・・なんて考えると、

焦っている様子がまるっと相手に伝わってしまい、

“ダメ” な印象が伝わってしまいます。

それよりは、ごめんなさい！私ダメなんです！！とぶっちゃけてしまった方が

その場に居る方が好意的に受け取ってくださる可能性もあります。

そして、そう話してしまうと自分の気持ちが落ち着いてきますので、

そこで深呼吸などをして、

「あなたの緊張」そのものをアイスブレイクにして

場を和ますのも良いと思います。


その上で、そのとき感じたことを言葉にしてみてはどうでしょうか？

用意した原稿というものは、どちらかというと読んでしまって、

「スピーチ」ではなく、「朗読」になってしまいます。


それよりは、とつとつとでも良いので、ご自身が感じたことを

言葉にした方が聴いてる方に伝わります♪


決してスラスラ流暢に話さなくても良いのです♪（*^-^*）

あなたが感じたことは、世界中であなたしか発表することができないのです。

そこに『価値』があります♪＼(^o^)／

何より、原稿を読んでいるのではないので感情がこもりますからね♪


何度も「感じたこと」を言葉にする練習をしていけば、

突然スピーチを頼まれても上手に話せるようになりますよ♪(＊^－^＊)


是非トライしてみてくださいね♪＼(^o^)／

「考えること」と「感じること」

あなたは、　「考える」　ことと　「感じる」　ことの区別はついていますか？

極和ファシリテーションの講座では、

「あなたはどう感じましたか？」という質問をしますが、

その際に「感じたこと」ではなく、「考えたこと」を話される方が

とても多くいらっしゃいます。


これは、日本人のまじめな資質が影響していると思いますが、

学校教育などでも「感じる事」よりも「考える事」を重視していたり、

誰が「どう感じたか？」ということを大切に扱っていないからではないかと思います。


しかも、「考える」のはどこ？　「感じる」のはどこ？

明確に答えられる人は居るでしょうか？


私なら　「考えるのは脳」　で　「感じるのは心」　と思いますが、

脳の存在は明確だとしても、心の存在は明確ではないですよね。


なので、極和ファシリテーションでは、

「考えるのは左脳」　「感じるのは右脳」　と定義して行なっています。


そうしますと、人それぞれに『利き脳』　（利き手や利き足の脳バージョン）　が

ありますので、ついついものごとを処理する際に、

“適している脳”を使うのではなく、“使い慣れている脳”を使っている、

ということがわかります。


あなたの利き脳はご自分でお分かりになりますか？

例えば、ゲームなどをやってどう感じたか？を聞かれて

「あの時ああすれば良かった！」などと話される方は左脳タイプです。

「面白かった！」とか「負けて悔しかった！」と話される方は右脳タイプです。

もちろんこれだけで正確な判断はできないのですけどね。


この脳タイプを知って、

ＴＰＯに応じて脳を使い分けられるようになると

とても便利です♪＼(^ｏ^)／

まずは今自分が「考えた」のか、「感じた」のか

ちょっとずつ振り返ってみてくださいね♪（*^-^*）

極和ファシリテーター養成スクールとは？

極和ファシリテーター養成スクールは、

『人間力』を「磨く場」です。

日とはそれぞれ「自分磨き」をしていると思いますが、

実は磨きやすいところはピッカピカに綺麗に磨いていると思いますが、

磨きにくいところはどうでしょう？


お風呂でご自分の体を洗う時、全部を同じようにきれいに洗えていますか？

背骨のど真ん中とか、肩甲骨の両側とか、

実は磨き残しているところはありませんか？


『人間力』を磨く場合も同じように、

自分が磨きやすいところはしょっちゅう磨いているものの、

磨きにくいところは実は磨いていなかったり、

磨き残しが見えにくいところは忘れ去られているかも知れません。


極和ファシリテーター養成スクールでは、

その磨けていないところをお互いに『磨き愛』をする場でもあります。


また『人間力』とひと言で言ってしまうとわかりにくい部分もあるかも知れませんが、

「見える部分」　と　「知識・教養の部分」　と　「見えない部分」　を

バタンスよく磨く必要がありますので、

人によって磨くところは異なります。


スクールの卒業生皆さんが仰ってくださるのは、

「生きるのが楽になった」ということです。

実は、そう仰る方でも、最初から生きるのが辛いとか苦しいとか

思っていたわけではありません。

皆さん　それが当たり前だと思って辛いとか苦しいすら

感じないで居る事が多いのです。


講師として人前に立った時のファシリテーション力を身に付けよう！

会議の進行が上手なファシリテーターになりたい！

そう思って参加して頂きますが、

実は学べるのはそれだけではなく、もっと深いところが学べます。


人としてのあり方、生き方、人との関係性の構築、

対人対応力などが身についていきます。


４月から第８期がスタートしますが、

毎回のスクーリングの長さが今までより毎回２時間ずつ増えており、

年間２２時間増やしていますが、受講料は据え置きで募集しております。


そして、この増えた部分では新たなカリキュラムを盛り込んでいきますので、

来年からは大幅に受講料がアップ致します。


なので、今年度受講される方は非常にお得です！！＼(^ｏ^)／

スクール入ってみたいけど、どうなんだろう？と思われる方は

個別にいくらでも事前相談を受けていますので、

お気軽にお問合せ下さいね♪


いくらお得と言っても決したお安い金額ではないと思いますので、

様々な疑問を解消して頂いて、

その上でご検討頂ければと思います。

極和ファシリテーター養成スクール第８期
詳細＆お申込みはこちら♪

お問合せは　infoアットマークyoukikaku.com　こちらまでお願いします♪

自分磨きしていますか？

あなたは「自分磨き」をしていますか？

「自分磨き」と聞いて、どこを磨こう？と思いましたか？

今、あなたが磨きたいところはどこですか？


磨きどころは大きく分けて３つあります。

（１）外見（容姿・見た目）

　　　　ヘアスタイル、メイク、スタイル、ファッション、

　　　　表情、しぐさ、立ち居振る舞い

（２）知識・教養

　　　　常識的なことから専門的なことまで。

（３）内面（心のあり方、人間力、見えない部分）

　　　　思いやり、人間関係力、対人対応力、人間力、人としての器

他にもいろいろあると思いますが、大きくこの３つに分かれると思います。

「見える部分」と「知識」と「見えない部分」

あなたはどこに重きを置いていますか？


それぞれに優先順位があると思いますが、

この３つのバランスがとても大切です。


学校を卒業して社会人になってから、

これらを磨くことに意志氣を向けられたことはありますか？


人間は一生自分磨きをしていくべき「生きもの」だと思います。

私が主宰している「極和ファシリテーター養成スクール」では

『人間力』をメインに学んで頂いております。

かつてここに、定年退職をされてから学びにいらしてくださった方がいらして、

定年になってからどれほど役立つ場があるかしら？

と、ちょっと不安に思ったことがあります。

ですが、その方は

「スクールで学んでいなかったら今の自分は無い。

今の家庭円満やしあわせな暮らしはスクールで学んだおかげです。」

と、仰ってくださいました。


私もその年齢に近づいて思うのは、

人間は生涯学び続けることが大切だという事です。

そのためには「自分磨き」に対して

アンテナを立てておくことが大事だと思います。


その年代ごとに重視すること、優先順位は異なっても

自分磨きをしていきたいですね♪

 

☆極和ファシリテーション＆極和ファシリテーター養成　基礎講座
日時　：　３月２６日（土）、４月９日（土）13：30～17：00
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　７a会議室
詳細＆お申込みはこちら♪

 ☆極和ファシリテーター養成スクール　８期生募集
日時　：　第１回　４月１７日（日）10：00～17：00
　　　　　以後、毎月１回３月までの１年間です。
会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　
詳細＆お申込みはこちら♪

 

 

ＴＰＯに応じた「普段の会話のアイスブレイク」

ＴＰＯとはＴｉｍｅ・Ｐｌａｃｅ・Ｏｃｃａｓｉｏｎ（時・場所・場合）の頭文字をとったものです。

いつ、どこで、どのような場合か？によって、

コミュニケーションの取り方やアイスブレイクの仕方が変わります。


例えば、普段の何気ないコミュニケーションの場面でも

ちょっとしたアイスブレイク（場を和ますこと）を取り入れると良いですね♪

何を話していいかわからない、気の利いたことが言えない・・とお悩みの方は、

「お天気」の話をされるのが無難です。

またこれからですと「桜」に関するお話もお薦めです♪

「（ご近所の）〇〇の桜がもうすぐで楽しみですね♪」とか

「〇〇公園の桜が見ごろですよ♪」とか、

「桜がきれいですね♪」でも良いと思います。


またすれ違うだけではなく、一緒にランチやお茶をするような場合には、

是非相手の装いや持ち物の中の何かひとつをみつけて褒めるのも良いと思います♪

そのときに取ってつけたように「〇〇が素敵ですね～。」と言うよりは、

「〇〇の□□が素敵ですね~♪」と少しでも具体的に伝えるのがコツです♪


今日は「ジャケットの色が素敵ですね～♪」と褒めて頂いたのですが、

褒められると嬉しいですよね♪＼(^ｏ^)／

そして、そこからお話が弾みます！！＼(^ｏ^)／

　　　　　　　　　　　　　　　　　（あ！私は褒めそびれちゃった！(＞＜;)）　(^_^;)


このように、待ち合わせした場合や

お時間がある場合は何かひとつを具体的に褒めるアイスブレイクはお薦めです♪


そして、そのときに「ありがとう！」と喜ぶか、

「いえいえ、そんな・・安物です。」なんて謙遜するか？

によって、実は本題の話し方が変わります。

また、街ですれ違った相手が小走りで歩いている場合はどうでしょう？

明らかに急いでいるのがわかったら、

そのような場合は、「こんにちは　またね♪」ぐらいでもいいですし、

相手が気付かないようであれば声を掛けずに見守ることも“あり”です。


次にお逢いしたときに、

「この間お見かけしたのだけど、お急ぎの様子だったので

ご挨拶しないでしまいました。」とお話しても良いと思います。

それが、次回のアイスブレイクになりますね♪＼(^ｏ^)／


ちょっとしたコミュニケーションのコツを身に付けておくと

コミュニケーションが弾んで、本題がスムーズに進む場合があります♪


是非ちょっとしたアイスブレイクを上手く取り入れて

コミュニケーション上手になって頂けたらと思います♪＼(^ｏ^)／

人間関係で悩まない！

相変わらず、離職の理由の №１ は「人間関係」 だそうですが、

「人間関係」が上手くいかない、上手くいってない・・と思われる方は、

職場が変わっても、また上手くいかない可能性が出てきます。


せっかく待遇の良いお仕事を見つけたのに、

人間関係で離職することになるとしたら、もったいないと思いませんか？


とは言うものの、人間関係が上手くいかないほど

ストレスがたまったり憂鬱になることはありません。


ところが、この人間関係・・・極和ファシリテーションで捉えると、

イヤだと思っていたことが実は有り難い事だったり、

耐えられない！と思っていたことが実は大きな学びだったり、

決して逃げ出すようなことではなく、

むしろご自分にとっては素晴らしい環境かも知れないのです。


極和ファシリテーター養成スクールでは

さまざまな生徒さんの人間関係改善のサポートを行なってきました。

スクールではそれだけを扱っているわけではないのですが、

その人間関係が解消しただけでもスクールに入って良かった！

と仰る方が何人もいらっしゃいます。


極和ファシリテーター養成スクールは１年間学んで頂きますので、

じっくりとサポートさせて頂きながら

職場の人間関係を改善させていくことも可能です♪

もちろん！極和ファシリテーターとして１年間学んで頂きますので、

内容は人間関係はもちろんですが、人間力を向上させますので、

リーダーとしてのあり方、後輩の育成を含め

対人関係がとてもうまくいくようになります。

詳細はこちらです。

☆極和ファシリテーター養成スクール第８期生募集開始！！

また、スクールで１年学ぶのはちょっとと躊躇される方は

個別のパーソナル極和ファシリテーションを体験してみませんか？


今ならお試しコースでご相談頂くことが可能です♪

★パーソナル極和ファシリテーションお試しコースお申込みはこちら


あなたがあなたらしく活き・粋・輝いて生きるために

是非極和ファシリテーションを活かして頂きたいと思います♪

感情表現の苦手な人♪

「感情」を表現するのは良い事でしょうか？悪い事でしょうか？

あなたはどちらだと思いますか？


あなたの回答・・・大正解ですよ♪

但し・・・それだけではないかも知れません。

つまり、感情を表現するのは良いことでもあり、悪いことでもあるのです。

ちょっと禅問答のようでしたかしら？


と言いますのも、感情にはプラスの感情とマイナスの感情があります。

基本的にはプラスの感情は表現した方が良いと思います。

（但し、ＴＰＯによってＮＧな場合もありますが・・）


嬉しい！とか楽しい！という感情は相手に伝えた方が

相手も喜んでくれる場合がありますよね♪

例えば素敵なプレゼントを頂いた時には、

嬉しい～♪や満足～♪という気持ちを伝えた方が

プレゼントした側も嬉しいとは思いませんか？


例えば、先日の講座の時に美味しいおリンゴを持って来て下さった方がいます。

もちろん、ちゃんと向いて食べやすいようにしてです♪

何時間もの研修では喉が渇きますので、

とてもありがたかったです♪

もしもあなたが差入れしたおリンゴを、

ただ「ありがとう！」と言って食べてもらうのと、

「ありがとう！このリンゴ美味しいね♪なんていう種類？」

「喉が渇いていたのでありがたいわ～♪」と言って食べて頂くのと

どちらがイイですか？

もちろん！喜んで、それを言葉にしてくれた方が嬉しいですよね♪

美味しい！と思って食べていたとしても、「美味しい！」と感じたことを

相手に伝えなければ相手にはわかりません。

ということは、思っていないのと同じ結果しか生み出さないのです。

また、マイナスの感情を表現するのは基本的にはＮＧです。

これはマイナスの感情（不快、怒り、残念な気持ちなど）が、

相手のマイナスを生み出しかねないからです。
 

但し、マイナスの感情を抱いた、という事実を伝えることはＮＧではありません。

例えば、今度のお休みに一緒に映画に行くことにしていたのですが、

お友達は用事が出来ていけなくなったとします。


そのお友達と一緒に観ようと楽しみにしていたのが叶わなくなって、

とても残念な気持ちになりますね。

そのときに生じるマイナスな感情は、

残念、ガッカリ、約束してたのに・・というようなものだと思います。

ここで相手に「約束してたのに守らないとはどういうことよ！！」というように

マイナスの感情を相手にぶつけるのはＮＧですね♪

相手だってあなたと一緒に行くのを楽しみにしていたかも知れないのです。

そのときには一緒に行けなくて私はとても残念に思っている、

という気持ちを伝えると良いのです。

基本はプラスの感情はOKですが、（それにも例外はありますが）

マイナスの感情をダイレクトに相手にぶつけるのはＮＧです。

でも、私はこう思っている・・ということを伝えるのはＯＫの場合もあります。

このＯＫかＮＧか判断する力が「極和ファシリテーター力」です。


分からないから感情を出さない・・としますと、

更なるプラスを引き出せないだけでなく、

さまざまな可能性をも閉じてしまうことになります。


上手に感情を表現することで、

対人関係がとても良くなり、相手も自分もＨＡＰＰＹな環境になっていきます。


是非機会がありましたら、極和ファシリテーションを学んでみてくださいね♪


４月からは極和ファシリテーター養成スクールがスタートします♪

☆極和ファシリテーター養成スクール　８期生募集

日時　：　第１回　４月１７日（日）10：00～17：00

　　　　　以後、毎月１回３月までの１年間です。

会場　：　せんだいメディアテーク　７Ｆ　

詳細＆お申込みはこちら♪