極和ファシリテーションで活き・粋・自分らしく輝いて生きよう♪

活き・粋・自分らしく生きるためのマインドアップ!!
相手と自分と組織の満足アップ!!

極和ファシリテーション仕事納め

2017年12月28日 11時54分38秒 | 極和ファシリテーション

今日で仕事納め。

今年1年たくさんの方に大変お世話になりましてありがとうございました。

今年は極和ファシリテーター養成スクールの9期、

名古屋での企業内スクール、

極和ファシリテーション講師養成講座、

極和ファシリテーター認定試験、合宿の開催など

ファシリの仲間と過ごす時間をたくさん頂いたことに感謝です。


極和ファシリテーション協会には、

極和ファシリテーションの認定講師が3名誕生しました。

また今年は久々に認定試験の合格者が誕生したことも嬉しいことです。

来年はこの方々に活躍して頂く機会を

できるだけ作りたい!と思います。


「極和ファシリテーション」は2010年に商標登録をしています。

なので🄬マークを付けた方がいいよ!と

アドバイスを頂いたので、

来年はしっかり🄬マークを付けて活動していきたいと思います。


来年も「極和ファシリテーション」を

宜しくお願いいたします。m(__)m



 


思えば叶う!思わないと叶わない!

2017年12月26日 17時11分33秒 | 脳に関する話

「思えば叶う!」

「念ずれば花開く!」

「脳に思い描いたことは必ず実現する!」

こんな素敵な言葉がありますが、

思うだけで叶うなら、そんな簡単なことはない。(現実はそう甘くない)

と思われる方もいらっしゃると思います。


「思えば叶う」 を信じた場合

  ◎本当に叶うこともある

  ×思っても叶わないこともある

この◎と×の割合は人それぞれですが

半分として50%、仮に10%でも叶ったら良いのではないですか?

では

「思えば叶う」なんて嘘っぱちさ!と信じない場合

   ●嘘っぱちが叶う(ので、何も叶わない)

   ●叶うの思わないので何も叶わない

結局何一つ叶いません。

 

だとしたら?

叶う!と信じた方が仮に10%でも叶うならイイと思いませんか?


そして一番伝えたいのはここからです。

「思えば叶います」が、

「思わなかったら叶わない!」ということです。

100%叶わないとしても50%でも10%でも叶ったら

凄いと思いませんか?


仮に10%が叶うとしたら・・・

10個思ったら1個叶います。

100個思ったら10個叶います。

1000個思ったら100個叶います!!

だから10%でも叶ったら凄いことでしょう?

叶う%は人に拠りけりですし、

10個思って10個叶う人も居るでしょう♪


「思えば叶う」を体験していくと、

そのパーセンテージは増えていくと思います。

脳の中に「思ったことが実現する」という

『道』のようなものができるからです。


最初は道の無いところを歩こうとすると雑草がボウボウですが、

何度も歩いていくうちに歩きやすくなり、道らしくなります。

すると短時間で行きやすくなる。つまり叶いやすくなる!

ということになります。


来年はどんなことをしたいですか?

是非今年のうちに来年したいこと、叶えたい事、

こうなたらいいな~と思うことをたくさん思い描いてみませんか?


そして、思い描いたことがより叶うためのワークを行う

初ファシリにも是非ご参加くださいませ♪

ここで思ったことはみんなが叶いやすくなっているので

相乗効果が上がってますよ~♪

みんなで思って叶えましょう! \(^。^)/

新春恒例『初ファシリ』
日時: 1月13日(土)13:30~17:00
会場: せんだいメディアテーク 7a会議室
参加費: ¥5,000- 

初ファシリの詳細はこちらです♪


年末年始は成長&変化のチャンス!!

2017年12月25日 18時56分29秒 | 脳に関する話

年末年始・・・ご多用の毎日をお過ごしかと思いますが、

もうすぐ御用納めを迎える皆様

年末年始の「チャンス」を活かさない手はないと思います!!


このような方にお薦め!

◎変わりたい!!と思っている方

◎成長したい!と思っている方

◎ダイエットしたい方

◎禁煙や断酒したい方

年末年始は凄い「チャンス」ですよ!!


年末年始はどのような過ごし方をするにしても

日常とは違う時間の使い方、流れ方がしますよね。

お休みの方は多いと思いますが、お仕事の方は超忙しいかも知れません。

なので、いずれにしても日常とは違うと思います。


この機会に

「なりたい自分」「目指す自分」を明確にして

そのためにどうするか?どうしたら良いか?を考えて行動します。


何か捨て去りたい "モノ” や "考え方” は

年末の大掃除とともにきれいサッパリ捨ててしまいましょう!


そして新しい自分に生まれ変わって(つもりで)

新たな "コト” や "考え方” を実践します!


年末年始は普段と違った時間の流れ、動き方をしますので

新たなことを始めるにはチャンスなのです!!


私もグルテンフリーダイエットを始めたのは

2年前の年末からでした。

小麦中毒になていた私が8日間小麦を抜くのは

普段の暮らしでは到底できませんでしたが、

お正月はお雑煮などお持ち中心のメニューになりますので

8日間はパンを食べない生活をしましたら

完全に中毒はなくなりました! \(^。^)/


この年末年始からどんな新しいことを始めようか

ワクワクドキドキです!


もしも自分に課すには大変かも~と思う内容だったら、

まずは3日、次に7日、そして21日間

これができればほぼその後もできると思いますよ♪


どれだけ本気かによって継続できるかどうかになりますが、

本当に変わりたい、本当になりたい!と思っていれば

変えることができます!!


このチャンスを生かして何かに挑戦してみませんか?



 


大満足な研修やりきりました!!

2017年12月21日 22時02分37秒 | 極和ファシリテーター養成スクール

5月から8カ月間9回のスクーリングが大満足に終了致しました。

この「大満足」は決して私の講師としての自己満足ではなく、

スクール生、事務局、講師、スクール生の上司など

全員が満足できる研修だったと思います。


5月にスタートしたときはモチベーションが低い印象を受けたのですが、

自分たちの職務の役割、担うべきこと、会社の自分たちに対する投資、

様々なことを受け取り、上司や同僚の協力のもと

期待以上の成長ぶりで研修を終えることができました。


成果発表会では、

職場における改善提案のプレゼンテーションを実施しましたが、

それぞれがそれぞれの立場だからこそ見いだせた改善提案を

自分の言葉で発表している姿はとても頼もしく見えました。

更に、その後にこの8カ月間の研修に対する感想を

発表して頂いたのですが、

まさかの無茶ぶりで一人3分(当初は一言だったのですが・・)

話すことになったのですが、

誰も臆することもなく堂々と自分の言葉で語ってくれたのです。


その言葉の中には

「これからは会社に貢献したい!」

「会社に恩返ししたい!」

「役に立ちたい!」

という言葉が盛り込まれていて、

これを聞いた上司や先輩たちも驚いてらっしゃいました。

 

更に今後は後輩育成に関しても尽力したいという言葉を

それぞれが自ら語ってくれて、

本当に凄いなぁ!と思いました。


こんなふうに人が育つということは、

このスクール生の周りに人たちにも良い働きかけが期待できます。

営業の仕事とは違って

すぐに売り上げに結び付くわけではありませんが、

営業のサポートや人材育成など、

間接的な役割を担ってくれれば会社にとっては

決して無駄な投資でも高い投資でもないと思います。


彼女たちが今後社内でどのように活躍してくれるのか

本当に楽しみです!! \(^。^)/


来年は彼女たちと一緒に

二期生を育てていけたらいいなぁと思っています!!

 


思いがけない贈り物

2017年12月15日 18時46分14秒 | 極和ファシリテーション

先日東向陽台中学校にて

「マナー講座」と題してお話させて頂く機会がありました。

社会人として必要なマナーとは?ということで

ワークを入れながら社会人にとって大切なことをお伝えしました。


本日その中学校の校長先生と学年担当の先生方から

お礼状を頂戴しました。

その内容はとっても嬉しいものでした。 \(^。^)/

講和のあと、生徒さんが各教室に戻ってからも

私が話した内容についてみんなで話し合ったりしてたというのです。


更に!!

生徒さんお一人お一人からの

講和に対する感想文が同封されていたのです。

お一人お一人がしっかりご自分の手で書いた文字が並んでいて、

一生懸命子の感想を書いてくださったことが伝わってきました。


そしてそれぞれに心に響いたことや、今日から実行しようと思うとか、

単なるお礼の言葉ではなく、

ご自分の言葉で自分自信がどのように活かそうと思っているか?

を書いてくださっていました。

挨拶の大切さを実感された方、

感謝と謝罪の言葉の大切さをくみ取ってくれた方、

自信を持つことを心がけたいと書いてくださった方、

こんなに嬉しい贈り物はありません!! \(^。^)/


多感な年代の方々にお話しさせて頂く機会を頂いたことに

あらためて感謝です♪


本当に嬉しい機会を頂き、

こうしてまた素敵な贈り物を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです♪

もう、心がホッコリ!!

本当にありがとうございました。 \(^。^)/



 


「因数分解」が社会で役立つ!

2017年12月12日 20時27分37秒 | 社会で学ぶ!

池上彰さんが物事を説明するときにわかりやすく話せるのは

「因数分解」を学んだから!


北野武さんが映画を撮るときに「因数分解」を

学んだのが役立っているとのこと!!


とても腑に落ちました!!


何故なら私は因数分解が大好きだったから♪

因数分解はクイズを解くのと同じで、とっても面白い!

クロスワードパズルや数独がクイズとして楽しめるなら

因数分解もその部類だと思います。


昔々起業して間もない頃インタビューされたときに、

「好きな科目は?」と聞かれて迷わず「数学」!!

「では、数学が得意なことで何か役立ったことはありますか?」

と聞かれて「物事を考えるときに数学的に考えることができます」

と答えたのを思い出しました。

 

x2+12x+27


例えばこの問題を因数分解するときは

足して12になって、掛けて27になる数字を探します。

すると3と9が浮かんできます。

3+9=12  3×9=27

なので答えは(x+3)(x+9)


x2+3x-54


この問題の場合は足し算をして3、掛け算をして-54になるのは?

と考えると9×6=54 9-6=3

てことで答えは(x+9)(x-6)


やっぱり因数分解は楽しいわぁ~♪ \(^。^)/


これはハーマンモデルのDタイプの脳が

ムズムズワクワクするのですね♪


どうしたらできるか?を考えるときに

予算がいくら以内、距離はこの範囲

これを満たすお店は?

なんて考えるのと同じですよね♪


何かを説明をする際にも

ax+bx+cx=x(a+b+c)

ax、bx、cxと3回説明するよりも

まずはXの説明をしてその後にaとbとcについて説明すると

わかりやすくなると思います。


デリバリースキル(伝える力)に因数分解は必須かも!! \(^。^)/


小中高で学ぶ数学や理科が社会人になったときに

どう役に立つのか?なんて聞かれると

答えられない大人も居るかも知れません。


でも、間違いなく役に立つと思います。


小中高で学ぶことは

社会人になってからの共通言語になり、

コミュニケーションをとる際には必要になります。


先日「ひみつのあっこちゃん」の映画を観ました。

小学5年生がテクマクマヤコンと鏡の魔法を使って

大人になって、見た目は大人でも

言葉が子どもで会話が成り立ちません。

だから映画としては面白いのですが、

社会に出た時にそうだったら相手にされなくなってしまうかも!


だから義務教育で学ぶことは

社会に出た時にも役立ちますよ~♪きっと!! \(^。^)/


今因数分解が苦手な方も

クイズだと思って楽しんでみるといいかも~!

 


厳しくて優しくて愛情たっぷり?

2017年12月08日 20時23分59秒 | 極和ファシリテーター養成スクール

名古屋のスクーリングの皆さんが

最終の発表会に向けて作っているパンフレットの

講師紹介のメッセージが次々送られてきています。


どの方も「厳しくて優しい」と書いてくださっていて

思わず笑ってしまいました♪ \(^。^)/


全員がそう書いていますから

間違いなく私は講師として厳しくて優しいようです♪(*^o^*)


講師宛に送ってくる文章の中に「厳しい」と「優しい」の

両極端な言葉が綴られていること、

ありがたい誉め言葉と思って受け取らせて頂きます。 \(^。^)/


そして2期生に向けて書いてくださっているメッセージが

どれも素晴らしいです!!


皆さんお一人おひとりがこの研修を通じて、

長年気付かずに居たマイナスな習慣に気付き改善できたり、

今まで気づかなかった新たな自分と出逢ったり、

自分の中の新たな才能に気付けたり!!

そしてそれらは全て仕事だけではなく、

プライベートでも活かせることを語ってくださっています。


更に今まで以上に自分を好きになったり、

自信を持てるようになったと仰っています!


一つの企業の中での半年以上に及ぶ継続研修で

このような満足度の高い研修ができてとても満足です。

この結果を皆さんに得て頂くためには

講師は優しいだけではなく、厳しさや真剣さが必要だと思います。


そのことをしっかり受け取ってくださっていることにも感謝です♪


皆さんの実感のこもった言葉が散りばめられている

パンフレットの出来上がりも楽しみです!! \(^。^)/

 

 




人間関係を改善するには?!

2017年12月07日 22時19分33秒 | アヴァンダンス(豊かさ)講座

もしあなたが今人間関係に悩んでいたら

ちょっとやってみて欲しいことがあります。


一口に人間関係と言っても色々な問題があると思いますが、

例えば家族との関係、職場での人間関係、様々な活動での人間関係

とにかく人間は一人では生きていけません。

好むと好まざるとに関わらず、

人間社会で生きている以上人との関係が生じます。


だとしたらできるだけ問題なく、

心地良く過ごせる状態が望ましいですよね。


人間関係に悩んだら、まずやって欲しいことは

「自分を大切にすること」です。


自分を大切にする・・とは、

自分の「脳」が喜ぶことをするのが良いと言われています。

「脳」が喜ぶこととはなんでしょう?

ご自分が心から嬉しい!楽しい!満足!!を感じることです。


好きなものを食べる、好きな本を読む、好きな映画を観る、

好きな音楽を聴く、好きなアーチストのコンサートに行く、

好きな人との時間をもつ、好きな仲間と一緒に活動する、

好きな趣味の時間を持つ、好きなところに旅行する、

まだまだたくさんあると思いますが、

とにかく自分の「好き」なコト、モノに取り組んでください。


あなたは自分の好きなコト、好きなモノを知っていますか?

もし自分の好きな何かがすぐに出てこないとしたら

自分のことをないがしろにしているかも知れませんヨ。


自分が大事にされていなければ、

他人をも大事にできないものです。


だから、まずは自分を大切にして頂きたいのです。

そうすることで心にゆとりが生まれ、やさしさを取り戻し、

相手のことを受け入れるキャパが増え、受容力が高まり、

関係性も改善されます。


もしかすると私の年代・・・昭和の頃は

道徳の時間に自分を犠牲にしても相手のために!

と教わったかも知れません。


でも、相手を大切にする前に自分を大切にしてください。

信じられないと思う方は、

まず1週間だけでも徹底してやってみてください。

おかしいと思ったらやめればいいだけです。


でも、なんだかわからないけど良いと思ったら

3週間続けてみてください。


嬉しい結果が得られると思います♪ \(^。^)/

 

 


明日は「蘇れ!生命の力」上映会

2017年12月02日 17時01分42秒 | プロジェクト

クスリや注射を極力使用しない治療をされてきた小児科医真弓定夫先生の

ドキュメンタリー映画「蘇れ!生命の力」が

いよいよ明日 全国34都道府県 62ヶ所

海外は、3カ国 6ヶ所 にて上映されます。


仙台は日立システムズホール(青年文化センター)にて

10:00~、13:00~、15:30~の3回上映会を開催致します。


この映画の予告編を拝観した際に

真弓先生の「人間も地球上の動物の1種である」という言葉が

とても印象的でした。


クスリや注射によって、以前は助からなかった命が

助かるケースもあるかも知れませんが、

クスリや注射によって健康を害することもあります。


私も過去に注射で死にかけたことがあります。

幸いにも命を取り留めましたが、

その時にクスリの危険性を肌で感じました。


それ以来自分が使うものはなるべく自然のものを選ぶようにしてきました。

アレルギーがあったり、体が弱くて学校も休みがちだった私ですが、

おかげさまで今が一番健康です。ありがたいです♪

(エッセンシャルオイルとニンシアのおかげです!!)


自分の体のことやクスリがどんなものかとか

ちゃんと知って上手く活用することが大切だと思います。

そのためにもこの映画是非一人でも多くの方にご覧頂きたいです♪

当日券もありますから是非お越しくださいね♪

「蘇れ!生命の力」上映会のお知らせはこちらです。


中学1年生へのマナーアップ講座

2017年12月01日 20時44分21秒 | 社会との関わり

今日はご縁を頂き、東向陽台中学校の1年生に対して

「マナーアップ講座」と題して講和をさせて頂きました。

お時間が30分!!と非常に少ないので、

如何に時間内で納めるか?が大きな課題でしたが、

伝えたいこと、準備したことは何とか伝えられたと思います。

でも5クラス全員という大勢向けのお話は苦手です。

 

今回は先輩のピンチヒッターで伺わせて頂いたのですが、

ナント!校長先生は以前石巻で開催された

PTAでの極和ファシリテーションの講和を

お聴きくださっていたことがわかりました。


この学校に行って驚いたのは

生徒の皆さんがとても元気に挨拶してくださること!!


人としても、マナーでも基本は挨拶です!!

この挨拶がしっかりできている学校なら

きっといろいろな問題は起きないだろう、

仮に起きてもきっと自分たちで解決できるだろう!と思いました。


中学生と言えば大人への階段を上り始める重要な時期!!

このような時期に様々な社会人の話を聞く機会を得るということは

非常に良いと思います。


私が中学の頃は

親と親戚と先生と近所の人しか接したことはありませんでした。


もっと社会人と触れたり、いろいろな職種の方の話を聞くことで

自分の将来像を描いたリイメージするのに役立つと思います。


今日は貴重な機会を頂き、ありがとうございました。m(__)m