世界禁煙デー！

今日は「世界禁煙デー」

地元新聞「河北新報の夕刊」の記事によりますと、

厚生労働省の推計で、受動喫煙の死者数は

毎年６８００人にも上るそうです。

昨年の交通事故による死者数が４６１２名なので、

それを２０００人も上回るそうです。

特に職場での被害が深刻で、死者の過半数を占めるそうです。

にも関わらず、煙害撲滅月間や週間がないのはどうしてなのでしょう？

交通事故の場合は撲滅キャンペーンや、

保護者の皆さんが通学時間帯に横断歩道に立ったり

交通事故防止に対して行動を起こしています。

なのに、受動喫煙撲滅運動やキャンペーンは

聞いたことがありません。（実際にはあるのかしら？）


交通事故は、事故を起こした人が加害者であると特定できますが、

煙害に関しては特定できなかったり複数存在するので

加害者意識が低いのではないでしょうか？

煙草の煙害に関しては、放射能の問題と

よく似ているように思います。


将来、３．１１の福島原発の放射能による病気や死者が出た場合、

煙害と同様に加害者を「誰」と特定できず

うやむやになってしまいそうで心配です。

愛煙家の皆さん

副流煙を誰にも吸わせないように

気を付けて喫煙されていますか？

感受性を磨く♪

ファシリテーション力を磨くためには

五感を磨く♪

感受性を豊かにする必要があります！！

特に利き脳が左脳の方は、右脳開発のためにも

感じる力をよりパワーアップする必要があります。

そのためには、

★良い音楽を聴き、自分がどう感じるか心に問いかける。

★良いアートやきれいな色を見て、自分がどう感じるか問いかける。

★いろいろな香りを嗅いでみて、過去の記憶や体験を振り返る。

★食べ物の味を意志気して、味の違い、美味しさの違いを感じる。

★スキンシップを意志気して行う。タオルなどのさわり心地を意志気する。

このようなことを意志気して行うことで

感受性が磨かれていきます。

ファシリテーションを学びにいらっしゃる方の中には

感受性に乏しい方もいらっしゃいます。

そのような方は「自分の心地良い」がわからないので、

他人の「心地良さ」を感じるのが苦手の場合が多いのです。

ファシリテーションは相手だけでなく、自分も含めた

みんなの満足を考え行動することが大切なので、

自分自身をも大切にすることが大事なのです。

是非、五感を磨く♪　感受性を豊かにする♪

これらのことに挑戦してみてくださいね♪

特に、今までやっていなかったことに

挑戦するのが脳開発に繋がります！！o(^-^)o

あなたは五感を磨いていますか？（*^-^*）

上村由希さんの個展（京王プラザホテルで明日から）

ガラスのコラージュの独特な作品を創り出す

上村由希さんの個展が明日新宿京王プラザにて開催されます♪

様々な色の、さまざまな形のガラスのパーツを組み合わせた

透明感溢れるガラスコラージュは

見ているだけで心が澄んできて、

夢が広がり、世界が広がります♪


初めてこの作品に出逢ったのは、

松島にある藤田喬平ガラス美術館でした。

それ以来、松島に作品が展示されるときは

何度か足を運び、拝見させて頂いておりました。

今年の春には上村さんご本人にもお逢いすることができて

どのようにして作品を創られるのかお話を伺うこともでき、

益々ファンになりました♪（*^-^*）

上村さんのガラスコラージュに惹かれるのは、

きれいな色がふんだんに使われているので

知らず知らずのうちに自分のエネルギーの色も

アートから取り入れられていたからかも知れません。


ガラスコラージュは上村さん独特の作品で、

他では見ることのできない素敵なアートですので、

良かったら皆さんもご覧になってくださいね♪

今回は通常よりも多くの作品が展示されているそうですよ♪

私も最終日にガラスコラージュに逢いに行きます！！（*^-^*）


　　【上村由希　ガラスコーラージュ展】

会期　：　６月１日（金）～９日（土）　10：00～19：00（最終日16：00）

会場　：　京王プラザホテル　ロビーギャラリー

指示待ち人間は報・連・相が苦手？！

企業様や自治体での研修をさせて頂いていると

指示待ちタイプの方は報連相（報告・連絡・相談）が

なかなかできていないことを感じます。


指示されて仕事をする習慣を身に着けてしまうと、

自ら主体的に仕事をする習慣が付きにくくなってしまうからです。

指示された仕事が終わっても、指示した人が忙しいそうだと

終了の報告がタイムリーになされず、

本人は気を使ったつもりでも、

職場としてはロスタイムが生じてしまったりします。

「終わったら報告してね」と指示しても、

終わってしばらく経ってから報告しても構わないと思う人もいます。

「終わったらすぐに報告お願いね」などと言っても、

報告をメールでしました。→指示した人は忙しくてメールをチェックできてない。

メモを机に置きました。→同様にメモを見れていない。

などの状態になり、きちんとタイムリーに報連相がなされない

ケースもしばしばあるようです。

これは、普段のコミュニケーション不足によって生じた『ロス』ですが、

職場にとってこの『ロス』は致命的な損害になりかねません。

自分の仕事は、職場の中のどこに位置し、

どのような役割を担っているのかを意志気することが大切！！

指示される仕事が多い場合でも、

指示待ちになるのではなく、

主体的に指示を受けて仕事することも可能なはず！

そのためには、相手に迷惑にならない程度に

こまめな報・連・相が大切で、

その手段もＴＰＯに応じて行うことが大切です♪

メールやメモが悪いわけではなく、

その方が良い場合も多々あるのです。

要は相手の立場に立って、どの手段だと

受け取りやすいか？を考えて行動することが大切ですね♪

職場の上司や部下とうまく報・連・相できていますか？（*^-^*）

Ｂ２カラーを活かそう♪

Ｂ２（Birth＆Brain）カラーを知ってから、

確実に『運』が良くなっているというか、

行き当たりバッチリ♪ なことが増えています。

もっとも、そのことはたまたま偶然じゃない？と言われれば

偶然ではないことを説明できる術はありません。

まぁ、それはたまたま運が良かった！でも良いのです。

それよりも、Ｂ２（Birth＆Brain）カラーは科学的根拠による

自分だけのカラーということで

自分が学んだ脳科学とリンクすることが多く、

今まで以上に見えることが多くなった！視界が広がった！

納得できることが増えました！！


例えば・・・脳にはプラスとマイナスがありますが、

皆さんの周りに居る人の中で、

プラス思考の人とマイナス思考だと思う人を

思い浮かべてみてください♪

プラス思考の人が身に着けている洋服や小物は

カラフルな色が多いと思いませんか？

マタ、マイナス思考の方が身に着けているものは

色の種類が少なく、トーンも暗めが多いのではないでしょうか？

見えない部分（下着）もあるので、一概には言い切れませんが、

私はそういう傾向があるなぁと感じました！！（*^-^*）

カラフルな色を好まれる方は、自分のＢ２（Birth＆Brain）カラーを

知らなくても、偶然その色のモノを身に着ける可能性が高いからです。

そしてＢ２（Birth＆Brain）カラーを身に着けることによって

必然的に自分自身のパワーチャージ、エネルギー補給ができるので

疲れにくく脳もプラス状態を保つことができるのだと推察致します。


Ｂ２（Birth＆Brain）カラーを手に入れるのはお金がかかりますが、

できるだけカラフルな色のものを普段見たり、身に着けるだけで

自然とパワーチャージできるかも知れませんよ♪


だとすると、人が集まる場所（学校、病院、役所、飲食店等）では

カラフルなもの（絵画や、大量の色見本など）を

大勢の方の目に触れるようにするといいですよね♪

あなたはカラフルな色を目にしていますか？（*^-^*）

「イヤ」と言うのはやめましょう♪

自分が発する言葉の中に

「イヤ」がある人は、言うのをやめましょう！

あなたの脳が「マイナス脳」になってしまうからです。

コミュニケーションの中で、

「いやぁ～どうかなぁ～？」とか、

「いや、そうじゃなくて・・・」

「いや、それは違うと思う」など、

「イヤ」という言葉を口にしてしまうこともあると思いますが、

上記の言葉は

「どうかなぁ～」

「それもありかも知れないけど、・・・」

「なるほどね～。そういう方法もあるかも知れないけど、こういうのはどう？」

などと言い換えることができると思います。

だとしたら、是非言い換えてください！！

何故なら、

マイナスの言葉は相手の言葉を否定するだけでなく、

ときとして、あなたの脳にあることをも否定する可能性があるからです。

あなたが○○したい！と思っていることがあるのに、

それが実現しないうちに「イヤ」と言葉を発してしまうことで、

あなたが○○したいことがイヤ

ということになりかねないからです。

脳の栄養は「糖」と「プラスの言葉」です♪


相手に向かって話している言葉も

自分が発した言葉は、自分の耳から、

そして頭蓋骨の中を通って自分の脳に一番に届きます。


「イヤ」はもちろん！それ以外のマイナスの言葉も

自分の口から発するのはやめましょう♪o(^-^)o

あなたと、あなたの声が届く人のシアワセのために♪（*^-^*）

学びのスカイツリー♪

今日は極和ファシリテーター養成実践ゼミ（６回コース）の

第１回目を開催致しました。

全コース参加される受講生はいずれもスクールの卒業生です。

６回コースのゼミを開催するのは初めてなので、

私自身もワクワクです♪(*^-^*)

今日は、このゼミで学びたいこと、目指すところなど

抱負を語って頂いたところ

「どこを切っても極和ファシリテーターでありたい！」

と仰って頂きました。

そのためには、臨機応変のライブ力を付けることや、

いろいろな立場の人を瞬時にイメージできたり、

それぞれの立場の人の誰をも切り捨てない

全員の満足を考える！！

無限大に存在する「場面」「場面」で

最善の行動を取れるようになりたい！

瞬時に必要な瞬発力を身に付けたい！

それらを表現するための言葉や声や表情、姿勢など

表現力を身に付けたい！

と、お一人お一人が目指すファシリテーターを

充分イメージできたようです！！

今日は「こんな時どうする？」の実践体験ワークを行ないましたが

自分自身の脳の癖や習慣を振り返る良い機会になったようです。


発表のときだけがファシリテーターではありません。

発表を終えてホッとしたときも、誰かの発表を聞いているときも

１日約16時間３６０度極和ファシリテーターで居ることを

意志気して頂くこととなりました。(*^-^*)

１年間スクールで学んだあとに

更にこのように極和ファシリテーターとして学んでくださる方が

いらっしゃることに感謝♪ 感謝です♪

そして受講生の方々が全員

こうして一緒に学べる『仲間』が居ることを

喜んでいてくれることがとても嬉しいです♪(*^-^*)

これから約７か月どうぞ宜しくお願い致します。m(_ _ )m

タイトルの「学びのスカイツリー」は、

受講生のお一人がＯＵＴＰＵＴシートに書いてくださった言葉で、

お！いいなぁ～♪頂きました！ということで、

早速使わせて頂きました。(*^-^*)

このゼミが受講生の皆さんにとって

と～っても素敵な学びのスカイツリーになれるように

私も自分を磨きながら成長し続けたいと思っています。

スカイツリーで輝くスターを目指したいですね♪(*^-^*)

あなたは何色のスターですか？

私はもちろん♪ ピンクですよ♪ (*^-^*)

 

 

少人数の極和ファシリテーション基礎講座

極和ファシリテーション基礎講座は、通常１０数名で実施するのがベスト♪

と思って１４名～１６名での募集をしていますが、

初めての参加者が多い場合には、

お一人お一人と対話する時間が少なくなりますので、

少人数で基礎講座をやりたいなぁ～♪

でも、最低限実施したいワークはできるぐらいの人数で♪

なんて贅沢なことを考えていましたら、２６日の基礎講座は

まさに理想的な最低限の人数での基礎講座開催となりました！＼(^o^)／

多少人数が多いことで学べることもありますが、

私としてはお一人お一人との対話も大切にしたいので、

やはり講座は少人数の方がいいなぁ～♪と思いました。

もちろん採算を考えたら非効率ではありますが、

極和ファシリテーションはこのようにして

お一人お一人としっかり対話する時間を確保して

伝えていきたい！学んで頂きたい！！と思いました。

今回参加された方は、ほとんどの方がプラス思考で、

ワークをしていてもとても気持ち良く、

お互いに脳力を引き出し合って居ることも実感できました♪


やはり、基礎講座は何回受講しても

その都度違うことが学べて凄いなぁ～！！（我ながら？）

と思いました！！（*^-^*）


講座の中で社会の縮図や模擬プロジェクト、模擬職場体験を

することができるので、すぐに実践にファシリテーションを

活かせる可能性が高まります！！


また来月も基礎講座を開催して、

参加された方が、ご自身の可能性や脳力に気づいたり、

課題を見つけて前進するきっかけを見つけて頂けたらと思います♪

参加してくださった皆さん　ありがとうございました。m(_ _ )m

是非、またお目にかかれるのを楽しみにしています♪（*^-^*）

目指せ！「成功体質」

★“運がイイ人”や“成功者”の共通点は、

　『いいもの』を見つけた時は、行動が早い！迷わない！

というのがあるそうです。


そう言えば、ファシリテーター養成スクールでも、

“即実践”する人ほど、早く成果を得ているのを目の当たりにしています。

どうしようか迷ったり、考える時間の分だけ、

“ツキ”や“成功”を先延ばしにしているかも知れませんね♪


それともうひとつ！

『いいもの』を『いいもの』とわかる“直感力”も必要ですね♪


“直感力”を養うには『五感』を磨くことです。

さらに、『第六感』・・・まさに“カン”を磨くことも大切♪

そのためには自分の“カン”を意志気することからです♪


例えば、未来予測をしてから行動を起こす！

というトレーニングもカンを磨く方法の一つです。


自分の“カン”を磨き、自らを『成功体質』にしたいですね♪


今自分は失敗が多い・・と思っている方がいらっしゃったら、

思い切って考え方をちょっと変えてみると良いと思います♪

今までにない視点を持つとか、視野を拡大するとか、

自分の価値観を見直してみるとか・・・。

必ず方法はあります！！o(^-^)o


『成功体質』になりたい方へ

最初のきっかけとしてお薦めするのがこちらです♪

ファシリテーションを通じて、『成功体質』になりましょう！＼(^o^)／

『伝えたいこと』と『伝えていること』

あなたが誰かに「伝えたい！」と思うことを

正しく？きちんと？相手に「伝えている」でしょうか？


言葉の使い方ひとつで、本来「伝えたいこと」が

相手に伝わらなかったとしたらどうでしょう？

もしかすると相手に誤解されたり、

不快感を引き出してしまうことにもなりかねません。


普段、無意識で使っている言葉の選び方が間違っていないか？

立ち止まってチェックしてみませんか？


ちゃんと伝わっていない・・・とか、

誤解されたと思った場合、

自分の『伝え方』や『言葉の選び方』に

原因があるかも知れませんよ♪（*^-^*）

あなたが「伝えたいこと」は

相手にその通りに伝わっていますか？(^^♪

 

 

自分の顔に責任を持つ♪

あなたは『自分の顔』に責任を持っていますか？

だって・・・顔の作りは生まれつきだからしょうがない・・・なんて

声がチョット聞こえてきそうですが、“顔の作り”の話ではありません。

『顔の表情』がどうか？です。

笑顔がイイのは誰もが知っていること♪

なのに自分の顔が笑顔かどうか？

意外と気にしてない（気づいてない？）方が多いようです。


誰かと一緒に居る時には、

あなたの顔は自分では見えないでしょうが、

その誰かはあなたの顔を見ているのです。

そのときの表情がムッ！としているのか笑顔か？

で、あなたの印象が大きく変わりますよね？


あなたは

「ムスッとして感じ悪い人」と思われたいのか？

「笑顔で感じの良い人♪」と思われたいのか？

それによって、思われたい表情を自分ですればいいだけの話です♪

つまり、顔の表情にも意志気を向けて、

今自分はどんな表情だろう？とチェックするだけで

変わります♪（*^-^*）

できれば、デスクの上に小さな鏡を立てておくとか、

洗面所に立つたびにチェックするとか？

それから、毎朝鏡を見るたびに

『とっておきの笑顔』を作って鏡の中の自分を

ご覧になってくださいね♪

そのときの口角の上げ具合とか、

表情筋の状態、月目（下向き三日月）になっているかどうか？

など、チェックして自分の表情を意志気して作れるように

心掛けてみてください♪（*^-^*）

笑顔が素敵な人は、好感をもたれますよね♪

笑顔は相手をホッとさせることができたり、

ふっとリラックスさせることができたり、

親しみを感じさせたり♪することができますね♪


あなたの顔の表情を良くするのも悪くするのも

あなた自身です♪

あなたはどんな表情で居たいと思いますか？

私は笑顔を心掛けたいです！o(^-^)o

 

 

極和ファシリテーション基礎講座のお知らせ

５月２６日（土）13：30から、

せんだいメディアテーク７ｂ会議室にて

極和ファシリテーション基礎講座を開催します♪

ファシリテーションは知識があっても

それが身についているかどうかはまた別問題なので、

身に着けるためには何度も参加して頂きたい講座です♪


ゲームやワークを通じて、ご自身で体感して頂く内容です。

そしてその内容は、参加される方が変わると

学べることや気付けることも違ってきます。


まるで社会の縮図、職場の疑似体験をするような内容です♪

ファシリテーションがある場合とない場合の違いを知ることで、

ご自分がどうしたいかによって取るべき行動が見えてきます。(^^♪

人と関わる場面でファシリテーション力があるかないかで

関係性が変わり、良好な関係を築くことが可能となります。

人間関係の向上、仕事の成果向上に役立つファシリテーションを

この機会に学んでみませんか？

詳細はこちらです♪

皆様のご参加をお待ちしています♪

極和ファシリテーター養成・・・充実♪

昨日、今日の二日間、横手で

●極和ファシリテーター養成スクール５期の第３回目　13：30～17：00

●極和ファシリテーター養成基礎講座２回目　10：00～17：00

の２つの研修を実施してきました。

大曲に１１時到着してから、翌日１９時４０分の新幹線に乗るまで

一人きりになったのはたった７時間・・・入浴＆睡眠＆朝食の時間だけ。

それ以外、ランチタイムも休憩時間も受講生と一緒に過ごしますので

プライベートは一切ありません。

それなのにぜんぜん疲労感がなく、とても充実しています♪

それは、受講生の皆さんが熱心で、

しっかり学んでくださり吸収してくださっているのを実感できるからです。

そして、帰宅した私のところに届いている受講生の方からの

ＯＵＴＰＵＴシートには、自分の課題に気づき、

それを乗り越えようとしている様子や、成長したいと思っていることや

前進しよう！と思う意気込みが感じられるものばかりでした。

ＯＵＴＰＵＴシートには自分のことよりも仲間のことばかり

書いてくれてる方もいました。

他人の成長を楽しみに思える様子が

素晴らしいなぁと思いました。（*^-^*）

まさにお互いに磨き合う関係が築かれていて、

素敵な受講生たちだなぁと思います！

そういう受講生に囲まれて、

皆さんの成長のきっかけを作ったり、

促す役割を担えていることをとても嬉しく思います♪

また来月皆さんの笑顔に逢えるのが楽しみです♪＼(^o^)／

横手の受講生の皆さん　ありがとうございます！！（*^-^*）

 

『色』の力

今までオーラソーマやカラーコーディネート、カラーセラピーなど

色に興味があったので勉強してきましたが、

今一つピンと来なかったのですが、

Ｂ２カラーパスポートに関しては「これだ！」と思ってしまいました♪o(^-^)o


自分の直感や右脳の反応することと、

左脳部分に対する論理的説明の両方を満たすことが

自分自身の納得を引き出します。

「直観」と「理論」の両方が満たされているから

人にも安心して伝えられます♪


自分の人生をより良くしたい方に

この情報が届くといいなぁ～と思っています♪

ユー企画のポリシーは

「誰もがその人らしく活き・粋・輝いて生きること♪」

そのためにできることをするのが会社の仕事。

利益を上げないと会社は成り立たないけど、

利益がなくても誰かのイキイキに役だつことには

取り組んでいきたい！と思っています。

なので、Ｂ２カラーパスポートもご紹介させて頂くことにしました。


自分のカラーを診断してもらって活用して頂くのがベストですが、

本当に役立つの？と不信感を持たれる方にはお薦めしません。

金額がハードル・・・でも興味がある！という方は、

『色』に対して意志気するだけでも違うと思います。


なので、gooのブログはいろいろな色が入っているテンプレートに

変えてみました。（*^-^*）

この中にあなたのＢ２カラーが入っているかも知れないので、

このブログをご覧いただくだけで

エネルギーチャージができたらいいな♪と思っています♪


今日もあなたがＨＡＰＰＹでありますように♪（*^-^*）

カラーパスポートにご興味のある方はこちらをどうぞ♪

極和ファシリテーター「上司と部下」部下編

昨日のファシリテーター上司のブログをお読みになって

「そうそう！上司たる者そうすべきだ！！」なんて思った方も

いらっしゃるでしょうか？

上司の方がご自分でご覧になって「そうか、そうしよう！」と

思うのはありですが、部下の方が上司に押し付けるものではありませんネ♪(^^♪

また、上司が苦手・・・というお話をよく聞きますが、 

あなたが上司に対して「苦手」とか「嫌い」と思った瞬間、

その気持ちは上司に伝わっていると思ってください。

そして、あなたに部下が居て、その部下があなたに対して

「苦手」「嫌い」という態度を示してきたらどう思いますか？

ということを考えてみてくださいね♪

そのような部下に優しく指導しようとか、頼りにしよう！なんて

思えないですよね♪

マイナス感情は、マイナスのスパイラルを生み出しますので、

そのスパイラルは自分で断ち切りませんか？

だって、その会社を辞めない限り次の異動までは

一緒に仕事をしていかなければいけないですものね♪

だとしたら、お互いに気持ち良く仕事をするために

自分ができることからしてみませんか？

例えばあなたの上司はどんなタイプでしょう？

優秀だからこそ上司になった方も居れば、

たまたま（失礼）なってしまった方もいらっしゃるかも知れません。

例えそんな場合でも、自分がその方の部下になったら、

その上司を支える役目を担ったのだ！という自覚を持ちましょう！

どんなにダメな上司でも、部下がしっかりしていれば

その部が成り立つ可能性は高くなります。

上司が苦手なこと、気が付かないこと、やれてないことなど

見つけた時には、「上司なのになんでこんなこともできないの？」

なんて思わずに「私がやればいいんだ！」と思って

やってみてください♪

但し、その場合には

「（上司のあなたがやらないので）私がこうしておきました！」ではなく、

「こうした方が良いと思ってやろうと思うのですがどうでしょう？」と

提案型で上司に相談してみてくださいね♪

あくまで上司をたて、上司の顔をつぶさない方法でやってみてくださいね♪

ひとことで言えば「可愛がられる部下になる！」ということですね♪

上司の失敗は自分の責任、仕事の成果は上司の手柄

そんなふうに思うことで上司との関係は格段に良くなります。

何故上司の失敗を自分の責任と思わなければいけないのか？

「全体思考」と「ポジショニング思考」を学ぶとその理由がわかります。

まずは、マイナスを引き起こさないような仕事の仕方を

自分からしてみませんか？

 上司と部下の関係も江戸しぐさの“うかつあやまり”に学んで、

お互いに手柄は相手のおかげ、失敗は自分の責任

そう思って相手を立て合えば凄く良い関係が築けると思います♪