えのきゅうトマトスープ 2012-06-18 20:21:15 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★えのきゅうトマトスープ (トマト・えのき・きゅうり) ★かぼマッシュサラダ (かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり) ★豆腐と野菜炒め (人参・ピーマン・いんげん・なす・椎茸・舞茸・豆腐) ★ラディッシュ (肉食編) ★豚肉の照り焼き あとは同じ <今日の葉っぱ> にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
玉ねぎセロリトマトのスープ 2012-06-17 20:21:45 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★玉ねぎトマトセロリのスープ (玉ねぎ・セロリ・トマト) ★アボなすきゅうブロカリごま味噌蒸し (なす・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・アボカド) ★根菜その他の煮物 (大根・人参・椎茸・蓮根・牛蒡・こんにゃく) (肉食編) ★鯖の塩焼き あとは同じ <今日の葉っぱ> にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
きゅうりと長芋の胡麻酢和え 2012-06-15 20:20:54 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★きゅうりと長芋の胡麻酢和え (きゅうり・長芋・ブロッコリー・カリフラワー) ★味噌汁 (切り干し大根・大根・人参・玉ねぎ・椎茸・舞茸・こんにゃく・キャベツ) (肉食編) ★鶏肉丼 あとは同じ <今日の葉っぱ> にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
アボきゅうり海苔和え 2012-06-14 21:44:05 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★アボきゅうり海苔和え (きゅうり・アボカド・海苔・ごま) ★なすトロロきしめん (なす・しめじ・長芋・きしめん) ★かぼトマサラダ (かぼちゃ・トマト・いんげん・カリフラワー・ブロッコリー・ピーマン) (肉食編) ★豚なすトロロきしめん あとは同じ <今日の葉っぱ> にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
トマトときのこのバジルパスタ 2012-06-12 21:40:09 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★トマトときのこのバジルパスタ (トマト・椎茸・舞茸・しめじ・バジルペースト) ★なすきゅうポン (なす・きゅうり) ★野菜スープ (玉ねぎ・大根・人参・蓮根・ピーマン・カリフラワー・椎茸・キャベツ・いんげん) (肉食編) ★鶏肉とトマトときのこのバジルパスタ あとは同じ <今日の葉っぱ> にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました