えのきゅうトマトスープ 2012-06-18 20:21:15 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★えのきゅうトマトスープ （トマト・えのき・きゅうり） ★かぼマッシュサラダ （かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり） ★豆腐と野菜炒め （人参・ピーマン・いんげん・なす・椎茸・舞茸・豆腐） ★ラディッシュ （肉食編） ★豚肉の照り焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
玉ねぎセロリトマトのスープ 2012-06-17 20:21:45 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★玉ねぎトマトセロリのスープ （玉ねぎ・セロリ・トマト） ★アボなすきゅうブロカリごま味噌蒸し （なす・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・アボカド） ★根菜その他の煮物 （大根・人参・椎茸・蓮根・牛蒡・こんにゃく） （肉食編） ★鯖の塩焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
きゅうりと長芋の胡麻酢和え 2012-06-15 20:20:54 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★きゅうりと長芋の胡麻酢和え （きゅうり・長芋・ブロッコリー・カリフラワー） ★味噌汁 （切り干し大根・大根・人参・玉ねぎ・椎茸・舞茸・こんにゃく・キャベツ） （肉食編） ★鶏肉丼 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
アボきゅうり海苔和え 2012-06-14 21:44:05 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★アボきゅうり海苔和え （きゅうり・アボカド・海苔・ごま） ★なすトロロきしめん （なす・しめじ・長芋・きしめん） ★かぼトマサラダ （かぼちゃ・トマト・いんげん・カリフラワー・ブロッコリー・ピーマン） （肉食編） ★豚なすトロロきしめん あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
トマトときのこのバジルパスタ 2012-06-12 21:40:09 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★トマトときのこのバジルパスタ （トマト・椎茸・舞茸・しめじ・バジルペースト） ★なすきゅうポン （なす・きゅうり） ★野菜スープ （玉ねぎ・大根・人参・蓮根・ピーマン・カリフラワー・椎茸・キャベツ・いんげん） （肉食編） ★鶏肉とトマトときのこのバジルパスタ あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
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