アボカドと押し麦のトマト煮

今日のよるごはん（草食編）



★アボカドと押し麦のトマト煮
　　　（トマト・押し麦・アボカド）
★相性汁
　　　（玉ねぎ・糸こんにゃく・さつま芋）
★いろいろ野菜のひじきマリネ
　　　（きゅうり・なす・パプリカ・ブロッコリー・カリフラワー・かぼちゃ・ひじき）






（肉食編）



★相性汁に豚肉入り
あとは同じ






※押し麦のこと

押し麦、使ってみたいなぁと思って、
ネットで注文したら、
思い描いていた量の数倍の押し麦が届いてしまった・・・。

なにしろ、とことん数字に弱いので、
グラムとか、×何袋とか、それが１箱に何個入りとか、
ぜんぜんイメージがわかないのだ・・・。

なので、これから
押し麦メニュー、増えること必至。

なに作ろうかなぁ、って楽しみでもあるのだけれど、
それにしても、あの量・・・・・・。




＜今日の葉っぱ＞








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