つるむらさきときゅうりのポン酢和え

今日のよるごはん（草食編）






★つるむらさきときゅうりのポン酢和え
　　　（つるむらさき・きゅうり・みょうが）
★いろいろ野菜のトマトスープ
　　　（トマト・セロリ・玉ねぎ・人参・しめじ・舞茸・ピーマン・いんげん・キャベツ）



（肉食編）



★ひき肉とマッシュポテトのオーブン焼き
あとは同じ







＜今日の葉っぱ＞









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