ハロウィン

ゾンビに登録


１０／３０（月）８℃　曇り

　おはようございます。

　朝焼けのとてもきれいな朝の一時でした。ピンク色に染まる朝焼けはにわか雨を含めて雨が降る可能性が高いと言われています。
　スカッとする何かを期待してるんですけどね、しかしこれがまたなかなか。農作業の後片付け、イノシンの被害から田圃を守った網と杭を片付けたり田圃の畔草を刈ってみたり、体を動かしたり、限られた時間の合間を縫って、仕事関係で顔出ししなきゃいけないイベントに出かけたり、本当はボーッとしたかったんですけどね。
　やっぱり、貧乏性なんですね、暇作らないと出来そうにありませんわ。


　さて今日は１０月も最後、『ハロウィンの日』です。

　11月1日のキリスト教のすべての聖人の祝日「万聖節」の前夜祭で、アメリカなどではこの日の夜、カボチャをくりぬいてランタンを作り、魔女やお化けに変装した子供達が家々回っては、お菓子などをもらう習慣です。
　古代ケルト族の秋の収穫の祝いと、悪魔を追い払う祭りが今に伝わったものと言われていますが、日本ではそんなイイツタエナンテどこ吹く風、商魂たくましく、この時期の商業イベントになってきました。
　一昨日の土曜日、横川で開催されていた横川ゾンビナイトに昼間行ってきました。

　ゾンビに仮装できる感染所や実際に化粧しなくてもゾンビになっちゃうというシステムも有り、私腹黒いから？死期が近づいているから？ゾンビに感染してました。
　しかも、ゾンビ登録まで。
　見た目がゾンビになってなかったので、ゾンビお断りの人間相手のお店で定食を食べさせていただけたのでホッと一息、満腹感でニンマリ。
　関係者の皆さん、お疲れ様でした。


　いよいよ、明日から１１月。
　急な人事異動で職場の人事が変わってしまいますけど、チームワークで乗りきりたいと思ってます。
　今週も宜しくお願いします。


　でわ、今日も一日、充実した一日でありますように。

今週末、おおお～

１０/２８（金）１２℃　雨

　おはようございます。

　早朝、夜明け前から雨が降ってます。
　ん？
　ブログへの書き込みしている間に、雨が止んだみたいです。
　今日は雨の降る一日のようで、午前中の雨の降る確率は７０%、午後も同じようなので傘は必需品。
　お忘れなく。


　いよいよ秋も本番。少しだけ山々の色が変わってきたように感じます。
　湯来のオススメは、加下峡と石ヶ谷峡。ゆっくり歩いて川の流れや生息しているヤマメが優雅に泳いでいるのを探してみたり、森林浴をお楽しみください。


　今日は『パンダ初来日の日』だそうです。

　日中国交回復を記念して中華人民共和国から雄雌一対の子供のパンダ、カンカン、ランランが贈られ、1972年10月28日に日本に初めてパンダが来日。受け入れ先は上野動物園でした。
　私も黒一色（首には白いマークが有りますけど）の熊しか見たことなかったので、なんと愛くるしい白黒の動物が来たんだろうなんて思ったものです。
　漢字で書くとカンカンは康康、ランランは蘭蘭と書くんですね。あの時は上野動物園だけでしたけど、今は和歌山の動物園の方が沢山見られるみたいです。

　最近は気持ちや体調が優れない時があるので、気分転換できる動物園や水族館に行ってのんびりしたいところです。


　今週末は、広島フードフェスタが市内で開催されますけど、もう一つ覗いて見ようかなぁって思っているのが、横川で開催されるゾンビナイト。
　冒頭の写真は先日開催されたプレイベント。ゾンビペイントができたり、趣向を凝らしたお店も沢山あるようなので、ゾンビに興味ない私にも楽しめるかも。


　今週も最後までお付き合いいただきありがとうございました。楽しい週末をお過ごしくださいね。

　でわまた来週～。

実りの秋

１０／２７（木）１３℃　晴れ

　おはようございます。
　いよいよ秋も本番。ほんの少しですけど我が家の軒先に吊し柿が下がりました。
　今年は温かい日が続いているので、ちゃんとしっかり乾いてくれるかどうか、その前に、顔とケツの赤い奴が猫ババされないかと気がかりではありますけど、どうなることでしょうね。
　この柿は種が８個しっかり入ってますけど、別な柿の木は接ぎ木がしてあるので０、まったく種が無くて巻き柿にピッタリなんてものもあるんですけど、種無しの柿の木は只今全身真っ黒の首のところに白い紋様のある動物が占領してて収穫できない状態になってます。
　巻き柿用に出荷もできないし、こうなったらぜ～んぶ食べてもらって奥山にお帰りいただくしかありません。
　なかなか共存はできませんね。


　カープ坊やは昨日の新聞に掲載されてた２３枚の内の１枚。広島県内市町の中の広島市バージョン。湯来温泉をイメージしているんだとか。ありがたい事です。


　今日も元気に一日を過ごしましょう。

湯の山温泉

１０/２５（火）１０℃　曇り　　

　おはようございます
　どんよりした空です。

　このまま、天気は下り坂になるんでしょうかね？
　雨が降る前にやるべきところの仕事を終えておきたいとは思ってるんですけど、なんや勘弥の雑用や夜の会議の下調べと目に見えないドタバタで時間が過ぎてしまいそうです。


　のんびり出来るようになるのはいつの事やら。


　今日は『リクエストの日』です。

　1936(昭和11)年、ベルリンのドイツ放送で、ラジオのリクエスト番組が始まりました。生演奏番組の放送中にリスナーから、希望する曲目を演奏して欲しいと電話があったのがきっかけで始められたもので、その後リクエスト番組は大ヒットしてるんですって。
　いろんな歌がありますけど、皆さんは何をリクエストしますか？
　歌いたい歌、歌って欲しい歌、聞きたい歌、一つに絞るには悩んでしまいます。が、最新の歌は私の頭の中に残って無いので浮かんでくるのは古いものばかり。
　歌詞とかメロディーとか、いい歌は全てが口ずさめるんです。やっぱり、歌謡曲よりフォークソングかなぁ～？


　冒頭の写真は湯の山温泉旧湯治場の写真です。この旧湯治場は国の重要有形民俗文化財に指定されています。今、本殿が改修中で、年度末までには終えられると聞いています。

　せっかくなので湯の山温泉の蘊蓄です。

　約250年前の湯治場が現存しています。
　開湯は富士山の宝永噴火した大同年間と伝えられてます。
　村人によって1707年、白煙が立ち込めているのを発見しました。
　1748年、再度湯が湧出。
　1749年、広島藩主浅野吉長の命で、藩儒堀正脩が「霊泉記」を書いています。
　1750年、広島藩が湯の山明神社と湯治場を建造し、藩主浅野吉長が入湯。以後、藩主藩が湯所役人を置いて庶民に開放しています。
　1797年、藩絵師岡岷山が入湯し、「都志見往来日記」に当時の繁栄ぶりを記録。
　1958年8月1日、「湯之山旧湯治場」が県の史跡に指定。
　1972年7月29日、湯来温泉とともに「湯来・湯の山温泉」として国民保養温泉地に指定。
　1974年2月18日、「湯ノ山明神旧湯治場」が国の重要有形民俗文化財に指定。
　1974年5月、湯来町営の「湯の山温泉館」がオープン。
　1991年7月18日、「湯来・湯の山温泉」が国民保健温泉地に指定。
　1994年7月、湯来町営の「クアハウス湯の山」がオープン。
　2015年から旧湯治場と本殿の改修中。

　中国地方でも珍しい、冷たい新鮮な源泉(約23.5°C)を打たせ湯で身体に浴びる体験がここでできます。
　広島に多い単純弱放射能温泉は含有されているラドンが空気に触れた時から飛散が始まり、これは加熱することで効果絶大。なので、加熱していない湯に入浴するのが理想的。だから湯の山温泉館の打たせ湯は、単純弱放射能温泉の入浴方法としては理にかなった方法だと言われています。
　とは言え、慣れないといきなり冷たく感じてしまう打たせ湯は体が受け入れてくれないかもしれないので、内湯で暖まってからがオススメ。温冷交互浴は疲労回復にも有効だそうですからお試しあれ。
　この温泉は、江戸時代には藩主浅野家の湯治場で、霊験新た。藩儒の紹介で日本全国から湯治にこられた方も多く、最盛期には37軒もの仮屋があったそうです。因みに、藩主が温泉に冬場に来られたそうですが、当時は温めていないので入浴を断念、時季をずらして再来されたとかの余談もあります。
　最近では、強すぎない放射能冷鉱泉が癌を患った方に喜ばれており、こちらに定住されている方も多いとか。広島が自慢できる温泉の1つだと私は思ってます。
　静かな温泉地なので、今、闘病で話題になっている歌舞伎役者の奥様にも、霊験を実感して回復して欲しいんですけどね。

湯の山温泉館の住所
〒738-0601 広島県広島市佐伯区湯来町和田471番地
アクセス 広島駅からJR山陽本線で「五日市」駅下車し、駅南口から広電バスで70分
営業時間 09:00～21:00(最終受付 20:30)夏場と冬場で時間が変わるみたいです。
定休日 不定休
※但し、メンテナンス等で休館の場合も有ります。
料金 大人 350円(12歳以上)、小人 150円(4歳～12歳未満)
のんびりゆったりしたい方は、１日利用もあります。

　今日も充実した一日でありますように。

雨の中

１０／２４（月）８℃　晴れ

　おはようございます。
　日増しに体感温度が下がってくるのを実感できる朝です。

　土曜日、雨が降るなかで岩稜線トレッキングは岩場の危険回避の為に行き先変更となりました。
　変更後の行き先は湯の山感応山。晴れていれば水内川と和田地区や東郷山、阿弥陀山が一望できるんですけど、岩場で記念写真を撮す頃には霧で真っ白。
　この後に岩渕山まで上がるかどうかを検討しましたけど、霧で真っ白い視界だとガッカリ感があるということで、ここでソフトボールよりも大きな山賊ムスビと半ドラを頂く事になりました。

　久しぶりに雨ガッパを着てからの登山は、脚が上がらないし、かっぱの下が汗などでムンムンムレムレ。けっこう疲れました。

　今回参加された方々は、疲れなんてどこ吹く風。まだまだ歩き足りないみたいな感じ。１日ずれてたら・・・、雨男じゃあ無いんですけどね～、参加された皆さん、お疲れ様でした。


　後１週間で１１月。
　第２回の湯来フェスが開催されます。私は他の場所で別なまつりがありますのでそちらに従事。その前に、今週末はハロウィン。
　広島市内ではフードフェスタとか、横川ゾンビナイト等のイベントが目白押し。
　楽しい時間を過ごしましょう。


　湯の山温泉にある産直市場で、今年はまだ匂いも味も私には届いていませんが、地元の山で採れたマツタケが店頭に置いてありました。
　懐の関係で買い求める事ができませんでしたけど、しばらくはマツタケ談義に花が咲きました。
　４本入ってたから、１本でも抜いておくとか、みんなで分けて、あった形跡を完全抹消するとか・・・、グ～～～、腹減ってきた。


　今週も宜しくお願いします。

トレッキング&神楽&特売

１０/２１（金）１５℃　曇り

　おはようございます。
　どんよりした空の朝です。

　いよいよ明日、私が苦に感じてしまうほどの山のトレッキング、岩稜線トレッキングが開催されます。
　下山した時の達成感、満足感、脱力感が病み付きで何度もこの山のコースを歩いているんですけども、今回は体調不良と日頃の運動不足が気になっています。
　岩場を登るのはどうにかなるとは思いますが、コース中半の山のアップダウンが不安。
　山の途中の昼御飯、あの山賊ムスビが、疲れた頃にみんなで食べる半ドラ美味しいですからね。
　とにかく、天気が晴れてくれることを願うばかりです。


　マルニ湯来工場で開催される特売、いい仕事していますね～。目玉商品が目白押し。昨年も行かせていただいてますが、ダイレクトメールが郵送されて来たので、顔出してみようと思います。
　また、日曜日は広島市国民宿舎湯来ロッジ二階多目的ホールで神楽が上演されます。
　しかも、１年に１度だけ結集する消防の訓練指導員元審査員の親睦会が土曜日夜に開催されますので、こちらにも行く予定にしています。
　農作業の後片付けもしなきゃいけないし、貧乏暇なしです。


　皆さんも、充実した週末をお過ごしください。


　でわまた来週～。

今週末のお出かけ情報

１０／２０（木）１６℃　晴れ

　おはようございます。
　カラッとはしていませんが、一部に青空が見れる朝です。


　今日は『リサイクルの日』だそうです。

　1990年（平成2年）に日本リサイクルネットワーク会議と地域交流センターが「10」「20」を「ひとまわり」「ふたまわり」とかけて制定されてます。
　今朝のラジオでは、回るに因んだ歌がかけられていて、私の好きな松山千春さんが歌った季節の中でを久しぶりに聞くことができました。
　円広志さんの夢想花も回って回って回って回るぅ～。


　少しでも気持ちのんびりゆったりできる事案が回って来ないかなぁ～？


　今日は気分転換したくて、自宅車庫に寝かせている車で出勤してきました。
　ちょっとは気分転換出来てるかなぁ～？

　愛猫のごんごんが居なくなってから、何かが自分の中に足りない、もう一度、優しく頭を撫でてやりたいなぁ～。


　今週末のお出かけ情報です。

２３日（日）は神楽観賞ができちゃいます。

【開　　場】12:00
【開　　演】13:00
【会　　場】 広島市国民宿舎 湯来ロッジ 2階多目的ホール
【入 場 料】 500円（未就学児は無料）
【出演団体】下五原神楽団
　※内容や時間及び会場は都合により変更する場合がございますのでご了承ください。

◆特典盛りだくさん！神楽開催日限定宿泊プラン◆
神楽の特別席と昼食の神楽弁当＋お茶、そしておみやげに公演のDVDがついた、
特典満載の神楽限定宿泊プラン。
神楽も観て、温泉も楽しみたい！という方にはうってつけのプランです。
詳細はお電話にてお問合せください。

◆オトク！◆
　神楽の日は神楽ランチバイキングを実施しています！
　こちらもぜひ、ご利用ください。
　大人　　　　　　　　1,500円
　シニア（65歳以上）　1,350円
　子ども（3歳～10歳） 　800円
　幼児　　無料


　湯来の秋祭りは終わりましたけど、出演する神楽団は湯来で頑張っている社中ですから見ごたえ十分。
　記念写真も一緒に写れると思いますので是非どうぞ。
　来週は干し柿作り体験が予定されてます。こちらへの参加も是非どうぞ。


　セロトニン、欲し～～～い

今週末

10/18（火）16℃　曇り

　おはようございます。

　どんよりした空の朝です。
　偏頭痛のする今の私にはどこかすっきりしない気候であり、シャンとしなきゃとフンドシの紐を絞め直したい気分です。


　いよいよ、今週末は岩稜線トレッキングが開催されます。天候をスッキリしてくれて、私の気持ちも高まることを願うばかりです。


　今日は『フラフープ記念日』

　1958(昭和33)年、フラフープが日本で初めて発売されました。 1本270円で、一か月で約80万本という爆発的な売り上げを記録する大ブームになりましたが、「腸捻転になる」等の噂がたち、急速に売れ行きが落ちたんだそうです。どれもそうですが、根拠の無い風評で皮肉ったり足を引っ張ったり、いろいろな処で色々あるものですね。
　因みに、腸捻転になることは無いそうです。運動することが効を然してウエストが細くなった方は多かったみたいです。
　因みに我が家にも有りますが、積極的に使うことが無いこともあって、私のウエストは細くなってはおりません。
　効果あるよって言われる方がいらっしゃいましたら書き込みお願いします。


　今週末は、トレッキングが終わった後、１０年前に消防の訓練指導員として頑張った仲間との同窓会が行われますので、行く予定にしています。
　指導員として頑張った自負を今もって持ち続ける事ができるのは、やる気もそうですが仲間同士の絆、極める為の侃々諤々の勉強をしたことが今も気持ちの中に残っているからなんでしょうね。
　元気を取り戻すきっかけとなれば良いんだけどなぁ～。


　今日も充実した一日でありますように。

大人顔負け

10／17（月）13℃　曇り　　　曇り　→　晴れ

　おはようございます。
　天気がぐずつく事が予測できたので、土曜日の夜に脱穀を済ませ、案の定、日曜日の夕方は本降り。
　良いタイミングで農作業を終える事ができました。

　その代わりではありませんですが、機械をキレイにしたりしてると、秋祭りに行くタイミングを失って、どこの秋祭り会場にも行けずじまい。疲れがドッと出てしまい、今朝は今朝で膝が痛み有りで、疲れを癒す事には専念したいと思います。


　冒頭の写真は昨日午前中に開催された湯の山温泉ジュニアトライアスロン大会の様子です。
　子どもと言えどもクアハウス湯の山のプールを泳ぐ姿は大人顔負け、本格的なチャリに乗ってたり、威風堂々のランニング、スゴさを感じました。
　大会が終わって振る舞われた焼きそば入りのパン。子どもの食欲にも脱帽で、私には持て余し気味のサイズだったのにペロッ。ワタシが年取るハズです。

　お世話いただいた皆さん、お疲れ様でした。また来年お会いしましょう。


　今週も宜しくお願いします。

　今週末は岩稜線登山が行われます。雨が降ると岩場を登れないので天気を心配しています。参加を予定されている方は神頼みをお願いします。

受付始まりました

湯の山温泉ジュニアトライアスロン大会

明日は湯の山ジュニアトライアスロン大会

RCCラジオでお馴染みのアナウンサー、本野さんがお越しになります。多くのギャラリーにお越し頂き、白熱した戦いを応援しましょう。
見終わったら大森神社の秋祭りおおもりフェスタへＧＯ！

明日は湯来地区の秋祭り

１０/１４（金）９℃　曇り　　　曇り　→　晴れ


　おはようございます。

　カープの試合に一喜一憂する単純な私ですけど、昨日だけは午後３時から仕事を休ませていただき、夜７時までかかって今年の稲刈りを終える事ができました。（ホッ）

　ですので、カープの試合をテレビ観戦出来たのは６回途中から。ホームランと試合終了が見れたので良しとします。
　ちょっとだけですけど、ホッと一息つけるかな？。


　明日の土曜日は湯来地区の秋祭りです。

　奉納神楽が観れる場所は次の通り
　1　大森神社（湯来町伏谷）
　2　和田又は麦谷八幡神社（湯来町和田又は麦谷）
　3　下五原神社（湯来町下）
　4　みどり会館（湯来町多田）
　この他にも有るかも知れませんし、上記の上演場所についても知り合いの方がいらっしゃいましたら事前の確認をお願いします。


　明日は『きのこの日』です。

　日本特用林産振興会が1995年(平成7年)5月の総会で制定されてます。10月はきのこ類の需要が高まる月で、その月中の15日を中心に椎茸をはじめとするきのこ類の消費のピーアールを目的とされてるそうです。月曜日に愛猫捜しで山に入りましたけど、今年はいつもの年より多くのキノコがありました。
　キノコ図鑑とにらめっこしながら採取したつもりでしたけど、毒キノコだったらいけないので、お持ち帰りはクロコウタケのみ。日陰にある庭先のテーブルに置いて乾燥させてます。
　田舎寿司の具材になるのかなぁ？


　もう一つが『同窓会の日』。

　懐かしい再会と感動の場である同窓会により多くの人々に参加してもらおうと、Web同窓会「この指とまれ！」などを運営する「株式会社ゆびとま」（当時）が制定されてるそうです。制定理由は、連休になる確率の高いことから毎月第3土曜日とされたそうです。
　私の同窓会も先月ありまして、本当に久しぶりの幼年期時間までワープしてしまいました。３２（４×8）はみんな増えてましたけどねぇ～。


　今朝の新聞広告に冒頭の写真の広告が掲載されてました。
　秋の味覚を堪能していただくには、美味しい料理をちょっと贅沢に堪能したいところ。秋の味覚を堪能して、地元の神社で秋祭りの神楽を堪能、両方が堪能できるのは明日がベスト、是非どうぞ。


　今週も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。充実した週末をお過ごしください。でわ、また来週～。

いよいよスタート

10/13（木）13℃　曇り

　おはようございます。

　いよいよセ・リーグ頂上決戦が始まりましたね。
　初戦は５-０で白星、ジョンソンのナイスピッチングに田中菊丸選手、エルドレッド・鈴木選手の活躍で初戦を勝つことができました。
　今朝の新聞スポーツ欄をゆっくり読もうと思ってたんですが、朝寝坊しちゃいまして写真見るだけになってしまいました。
　その新聞の折り込みにカープが東京ドームで優勝したさいの記念ポスターが入っていました。
　このポスターを貼るべきか、保存するべきか、トイレにでも貼って楽しませて頂こうかなぁ？


　今日は『十三夜の月,栗名月』です。

　旧暦九月十三日。後の月・九月十三夜の月・栗名月などとも呼ばれ、月見の風習を楽しむ日です（「後の月見」とも言います）。
　中秋の名月が中国から伝わった行事であるのに対して、こちらは日本独特の行事だそうで、中秋の名月と、十三夜の月の両方を同じ場所で眺めるのがよいとする言い伝えもあるみたいです。
　チケットが手に入れば、同じ場所で勝利の瞬間を見たいんですけどね、さすがに無理だろうなぁ。
　しかししかし、その無理な状況にありながら明日のチケットを手に入れた方が私の知り合いにいらっしゃるんです。でも、この方達が観戦に行かれると大敗。
　今夜も勝ってもらって、1敗しても仕方無いかと思えたら良いんですけどね。でも完全目指して勝って欲しいなぁ。


　今週末の土曜日は湯来地区の秋祭り。今年の収穫に感謝する神楽の奉納が御宮や集会所で行われます。
　地域で収穫された食材を美味しいお酒を片手に神楽を堪能できるのは今週末の土曜日です。田舎ならではの一時を楽しんでいただきたいですね。日曜日は湯の山温泉ジュニアトライアスロン大会が開催されますし、大森神社境内では大森フェスタも開催されますので、応援や秋味の堪能をお楽しみください。


　今日は雨は降らないとの事ですが、やり残している農作業、午後の年休もらってするべきかなぁ～？
　スケジュール調整してみようっと。

お別れ

10/11（火）13℃　曇り

　おはようございます。

　肌寒い朝ですね。
　今朝は、曇り空だというのに１枚の上着が必要に感じる朝になっています。


　乙女心と秋の空？週末の天気の変わり具合といったら最悪。機械がまたまた壊れてしまうし、やむなく注文した機械も当初は電源さえ入らず、予定が大狂い。
　まぁ、協力頂いたので2週間前に終わっていなきゃいけないところまでどうにかたどり着く事ができました。

　やれやれです。

　後、刈り取り出来なかったひとめぼれと餅米を刈り取り乾燥して脱穀できたら、一息つけるかな？

　兼業農家は辛いなぁ～。


　遂にと言うか何と言うか、遂にお別れの日が来てしまいました。先週金曜日にドタバタしながら農作業したんですが、その時に私がちょっとドアを閉め忘れた為に、愛猫のごんごんが家出して行方不明になってしまいました。
　いつもなら、玄関先や車の近くで見つけることができるんですが、農作業していたために捜索は作業後。
　縁の下や家の回り、裏山まで捜したんですが音信不通のまま。あの時の直ぐに捜していれば・・・、自責の念が日増しに高まっています。せめて首輪だけでも・・・。

　１６年間も一緒に暮らしていただけに、毎日毎朝、ドアを閉めておけば・・・の後悔ばかり。

　たぶん、ゆっくり静かに独りで逝ったんじゃないかと思うしかないんですが、できることなら最後の最後まで看取ってやりたかった・・・、心に大きな穴が空いてしまいました。

１６年もの長き家族の一員に感謝のお別れです。

　ありがとう。

　
　湿っぽい話題になってしまって申し訳ありません。


　今日は『ウィンクの日』だそうです。

　10と11を倒して見ると、ウィンクをしているように見えることから(オクトーバーウィンク)だそうですが、女子中学生の間で流行ったおまじないが有るらしいんです。今朝のこの日、朝起きた時に相手の名前の文字数だけウィンクをすると、片思いの人に気持ちが伝わる？んだとか。
（現在もこのまじないを行っている人がいるかどうかは不明ですけどね）


　今日も充実した一日でありますように。

今日は『体育の日』

１０／１０（月）晴れ

おはようございます。

今日は『体育の日』ですね。昭和４１年に制定された祝日で、1999年までは、10月10日になっていましたが、今では１０月第2月曜日に変更されてます。
。
「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」。東京オリンピックの開会式がS39.10.10であったのでこれを記念しで制定されたんです。
近頃は、運動会などで「日頃スポーツに親しんでいない」人たちが１日だけハッスルして病院のご厄介になる日かも知れませんね。
私も最近はこれといった運動をしてないので体力には全くもって自信無し。
久しぶりの農作業で上腕二頭筋が悲鳴をあげてます。

お出かけ情報をアップしておきますので是非どうぞ、