━ 痔（痔核、切れ痔、痔瘻） ━
日本人の３人に１人は痔をもっているといわれていますが、
場所が場所だけに羞恥心からか、よほど悪くならない限り医療機関に行かず、
素人療法で自然に治るのを我慢して、気長にまっている人がほとんどです。
“病垂れ”に“寺”と書く「痔」は、「じっととどまる」「動かない」と
起こる病の意味があります。
デスクワークなどでじっと座ってしていると、肛門周辺にうっ血が起き、
痔核、切れ痔、痔瘻 (じろう) 、脱肛など起こりやすくなります。
そこで、お勧めなのが【会陽 えよう】のツボです。
長時間の座位を避け、排便の習慣を保ちながら、左右の【会陽】穴を
中指の先でじっくり（２，３秒）押しては離すを７，８回ほどくりかえし、
肛門やその付近の気血の流れを整えます。
ツボ療法・・・尾骨の左右の傍ら指幅１本分のところが
【会陽】のツボです。
ぼくらは謙虚でなくちゃいけない。
静かな生活の美しさを知るべきだよ。
「運命」の目にさえも気づかれないで、
そっと人知れぬ一生を終えるべきなんだ。
サマセット・モーム
人間というやつは、
一生のうちに何かに夢中にならんとな。
何でもいいから夢中になるのが、
どうも、人間の生き方中で一番いいようだ。
井上靖
━ 食欲不振・胃痙攣（けいれん） ━
夏日を記録したりする季節となり、ついつい水物を好んで食欲がなくなり、
美味しさや旨みが分からなくなってきます。
「飢えて食を欲せず」という言葉がありますが、お腹は空っぽなのに
食べ物を要求しない、食べれない状態を指します。
また、胸がつかえて食欲が起こらない（心下満）、食べれるがすぐ満腹に
なって食べれないなど食欲不振にもいろんな証（パターン）があります。
しかし、身体のエネルギーとなる食べ物への欲求が低下・消失した状態を
そのままにしておくと、生命力・免疫力も低下してしまいます。
そこで、お勧めなのが【商曲 しょうきょく】のツボです。
【商曲】穴は、食欲不振、胃痙攣、胃下垂などの胃疾患に奏効し、
肝機能低下などにも効果を発揮します。
ツボ療法・・・臍（へそ）より指幅２本分上方に向かい、そこから
左右へ指幅半分ほどのところが【商曲】のツボです。
過去の否認は有害な態度である。
現在と戦い、未来を創造するには、
往々にして過去が最も有効な武器なのである。
ジュリアン・グリーン
