ひさびさモムチャン

計るだけダイエットグラフが右肩上がりになってきて
おっと、と思って久々モムチャン有酸素。
ウデは相変わらずぷるぷるするが、３巡めにはいると慣れてきて
だいぶやりやすい。
体重は変わらないけど、ウエストだけはかなりくびれた。自己満足だけ。

今朝は５時起きでジョグ。もう走り始めてる方を見かけてあせったりする。
世の中はとっくに動いていた。
途中、殺気だった１０人くらいのランパンランシャツのグループとすれ違った。
大会かと思うほどの真摯な雰囲気で、圧倒されて、帰りだけ少しスピードが
あがった。
ああ、５キロの山道アップダウンを想像するとちょっとげんなり。
体重にしろ、タイムにしろエンドゲイニングの傾向あり。
いつものゆったりモードで楽しもうっと。