Myマラソン2020

市民マラソンの楽しさにめ・ざ・め・た!私の華麗なる(?)マラソン的日常生活☆

がーん、体重増

2007-11-13 | マラソン
先日のマラソンのために、2、3日カーボ生活を送ったおかげで(5キロくらい
で必要ないってば)走れば問題なかったんだけど、欠場したおかげで
今朝体重計にのると、ピピーっと警告音が鳴った。
なんか、さらにダメ押しされた気分で、とっても悲しい。
週間天気予報を見ても、明日だけ晴れであとは雨っぽい。
明日はまた日の出ランして、残りは効果のあったステップ復活させるかなー。
気分、走力、体力のすべてが底の気分。体重だけが上昇傾向。
いかん、いかん。負のスパイラル断ち切らなきゃ。

最新の画像もっと見る

1 Comments

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (Unknown)
2007-11-14 09:19:45
ピピーっと警告音ですか。やはり定期的に走ることを維持しましょう。
返信する

post a comment