Myマラソン2020

市民マラソンの楽しさにめ・ざ・め・た!私の華麗なる(?)マラソン的日常生活☆

メンタルを強くする

2012-06-18 | マラソン

実は昨日、気分良く初めての表彰台を降りたときに

他の方から何分だったんですか?と聞かれて55分・・・と答えたら

2位でそのタイム?って言われた。

いつもだったらギリギリ入賞くらいですけど、雨で速い方いっぱいやすまれたんじゃないですか?

とさらっと受け答えしたら、もう1回ダメ出しで1位の人は44分くらいでしょう。1位と2位ですごい差ですよね!って。

なんかそのあとものすごく落ち込んだ。

なんか、こんなこと読んだ気もするな、と思って「ランナーのためのメンタルトレーング」をひっぱりだしてきたら

ありました!

「実力があってもその会場にはこれなかったとしたら、会場で走ったあなたの方が勝ったのです。

ましてや完走したのですから、完全なあなたの勝利です」

こんなこと言われないように、来年は練習してがんばって出場してみよう。