巷で人気のトマトダイエット。
京都大学のマウス研究成果がTVで放映された先週金曜にスーパーに行くと個包装のパック２個のみゲット。
翌日ペットボトル３本ゲット。
毎食前にコップ１杯飲むと、なんだか食欲が落ちる。かつカラダがスッキリする感じ。
で、今朝また追加購入しようとすると前回は在庫があった無塩タイプまで１個もなく。
しかたなくトマトジュースベースの野菜ジュース購入。
トマト本来だと毎食２個はきつい。でも調理してがんばって食べようかとも考えたけど
食べやすいフルーツトマトは糖分が高いそうな。
日本人は好きだねえ昔のココアダイエットは太りそうなので参入しなかったけど
今回は日本人してますー。
１キロ減量キープ中。
乞うご期待！！言っちゃたー。とりあえず今度の大会まで２キロ減の現実的目標でいきまーす。