ダイエットは楽じゃない

本気で減量決意してからはや１週間。

食べる量を心持ちセーブしているだけなのに、なんだかみょーにおなかがすく感じ。

そういえば、おなかがすいたときにその場足踏みガンガンやって忘れるっていうのを思い出した。

さっそくトライ。ちょっと効果があるみたい。

今日福岡の川内くんをテレビ観戦。

今井選手とのデッドヒートはかなり見応えがあった。

なんだかファイトがわいてくる。

東京マラソンへの調整中であの走り！

来年は自分なりにがんばって走ってみたい。

５キロのおもりのハンデは早めに卒業！！