ブリ

 

こんばんは♪お久しぶりです♪　のかです♪

 

今日、やっとテストから解放されました（＾－＾）

長かったです、、これからは、楽しみがいっぱいです（*^_^*）

 

さて、今日のオススメは、、、

ブリ　です！！！！だいぶ脂がのってきました!!

脳を活性化させるDHA、血栓などを防ぐ働きをするEPAを豊富に含んでいて、

ビタミンBIとＢ２が多いのも特徴で不眠症の緩和や疲労感を和らげ、

中性脂肪を下げ、皮膚を健全に保つなどの働きをするそうです！

 

熱燗のお供にいかが？？

 

御来店お待ちしています(@^^)/~~~