牡蠣

みなさーん!

こんばんわーっ!

ついに、ごえんのメニューに牡蠣がやってきましたよーっ

ぷりっぷりで、つるっつるで、クリーミーな牡蠣

酢牡蠣でも、お鍋でも、美味しいこと間違いなし

「海のミルク」とも呼ばれる牡蠣、グリコーゲンのほか、必須アミノ酸をすべて含むタンパク質や、

カルシウム、亜鉛などのミネラル類をはじめ、さまざまな栄養素が多量に含まれています

最近、肌寒くなってきましたが、季節の変わり目の風邪防止にいかがでしょうか