◆ダンベル1本を持ってウォーキング
これ、意外と楽しいですよ。
世界が、運動が、自分が違って見えます。
ただし、重いのはダメ。長いのもダメ。
振り回すと迷惑になります。あくまで常識的な線でお願いします。
1)たまに立ち止まって、スイングをイメージしてダンベル素振りをします。
右手でやると「畳む」⇒「伸ばす」の感じが確認できます。
左手でもヒジの角度を変えると「畳む」⇒「伸ばす」のイメージになります。
2)右手で擬似スイングします。
ゆっくり歩きながら、1歩、2歩、3歩で1回振り出します。
これで窮屈な人は1歩、2歩、3歩、4歩、5歩1回振り出してください。
これは筋力トレーニングではありません。
下半身と腕とのシンクロ、テンポを覚えるためのものです。
世間一般で使うスイング時の「体重移動」をマスターするためのものです。
◆この時期こそアマチュアにとってはゴルフジーズンです。
晴れがいい、暑いのがいい、無風がいい、芝のコンディションがいい・・・
どれもプロや一部競技ゴルファーの欲です。
ただ、「いいスコアがほしい」人の欲です。
自然環境と闘っていると「自惚れている」人の欲です。
◆プロは雨だと試合が中止になります。
「グリーンに水が浮いてちゃ試合にならん」とかいってね。
アマチュアは、相当の雨で中止になりません。どんなに風が強くても中止になることは少ないのです(生命に危険がある場合は別です)。
◆本題です。
この時期に「ゴルフ友達」をつくりましょう。
ゴルフで最も大切なのは、個人の肉体的な資質ではありません。
貴方をとりまくゴルフ環境です。
中でもやはり人間関係が最重要になります。
1、師を選ぶ
よい師に恵まれないとよいゴルファーにはなれません。
2、友を選ぶ
よいゴルフ友達こそ上達のエンジンです。
◆この時期はコースに出る回数が減ります。
その分、練習場やスポーツクラブなど、ゴルフ場以外でゴルフのことを考える時間が増えます。「オレは夏もそうだ」という人もいるでしょうが・・・
ゴルフは遠距離恋愛に似ています。
遠距離恋愛は、相手のことばかり考えます。
次に会ったときはああ言おう、こう話そう、とそればかり考えます。
なのに会ったときには思っていることの1/10しか話せません。
◆こんな時にこそ、来シーズンの目標を探します。
「ニギッテ」くれる相手です。できれば「スクラッチで」。
つまり、貴方より明らかに上手な人です。
でも、上手すぎる人は逆効果です。
いっしょに練習場に行きましょう。
どういう練習をしているのかじっくり観察しましょう。
何を課題として練習しているのか観察です。
◆今の自分が何をマスターすればライバルに勝てるのか。
それをしっかりと掴みましょう。
◆ゴルフを初めて間もない人は、来ジーズンに4,5回連れてってくれそうなゴルフ友達を探しましょう。
1)お小遣いに余裕がありそうな人
2)それほど下手ではなさそうな人
3)あまりおしゃべりでない人
4)強引な性格や病的でない人
5)車を持っている人
アッシー&ゴルフ友達を探すわけです。
ここは「ヨイショ」するしかないですね。
これ、意外と楽しいですよ。
世界が、運動が、自分が違って見えます。
ただし、重いのはダメ。長いのもダメ。
振り回すと迷惑になります。あくまで常識的な線でお願いします。
1)たまに立ち止まって、スイングをイメージしてダンベル素振りをします。
右手でやると「畳む」⇒「伸ばす」の感じが確認できます。
左手でもヒジの角度を変えると「畳む」⇒「伸ばす」のイメージになります。
2)右手で擬似スイングします。
ゆっくり歩きながら、1歩、2歩、3歩で1回振り出します。
これで窮屈な人は1歩、2歩、3歩、4歩、5歩1回振り出してください。
これは筋力トレーニングではありません。
下半身と腕とのシンクロ、テンポを覚えるためのものです。
世間一般で使うスイング時の「体重移動」をマスターするためのものです。
◆この時期こそアマチュアにとってはゴルフジーズンです。
晴れがいい、暑いのがいい、無風がいい、芝のコンディションがいい・・・
どれもプロや一部競技ゴルファーの欲です。
ただ、「いいスコアがほしい」人の欲です。
自然環境と闘っていると「自惚れている」人の欲です。
◆プロは雨だと試合が中止になります。
「グリーンに水が浮いてちゃ試合にならん」とかいってね。
アマチュアは、相当の雨で中止になりません。どんなに風が強くても中止になることは少ないのです(生命に危険がある場合は別です)。
◆本題です。
この時期に「ゴルフ友達」をつくりましょう。
ゴルフで最も大切なのは、個人の肉体的な資質ではありません。
貴方をとりまくゴルフ環境です。
中でもやはり人間関係が最重要になります。
1、師を選ぶ
よい師に恵まれないとよいゴルファーにはなれません。
2、友を選ぶ
よいゴルフ友達こそ上達のエンジンです。
◆この時期はコースに出る回数が減ります。
その分、練習場やスポーツクラブなど、ゴルフ場以外でゴルフのことを考える時間が増えます。「オレは夏もそうだ」という人もいるでしょうが・・・
ゴルフは遠距離恋愛に似ています。
遠距離恋愛は、相手のことばかり考えます。
次に会ったときはああ言おう、こう話そう、とそればかり考えます。
なのに会ったときには思っていることの1/10しか話せません。
◆こんな時にこそ、来シーズンの目標を探します。
「ニギッテ」くれる相手です。できれば「スクラッチで」。
つまり、貴方より明らかに上手な人です。
でも、上手すぎる人は逆効果です。
いっしょに練習場に行きましょう。
どういう練習をしているのかじっくり観察しましょう。
何を課題として練習しているのか観察です。
◆今の自分が何をマスターすればライバルに勝てるのか。
それをしっかりと掴みましょう。
◆ゴルフを初めて間もない人は、来ジーズンに4,5回連れてってくれそうなゴルフ友達を探しましょう。
1)お小遣いに余裕がありそうな人
2)それほど下手ではなさそうな人
3)あまりおしゃべりでない人
4)強引な性格や病的でない人
5)車を持っている人
アッシー&ゴルフ友達を探すわけです。
ここは「ヨイショ」するしかないですね。