e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

LSDトレーニング

2009-04-27 17:40:19 | Weblog
事務局 星です。


25日(土)の午前中、ランニング仲間の守門RCのメンバーでLSDトレーニング(ロングジョグ)に出かけました。


守門温泉青雲館に8時に集合して、

五輪峠~ハーブ香園~横根~平野又~入広瀬庁舎~上条小学校
というルートで出発地点に戻ったのが11時を過ぎていました。

24.4kmを3時間ほどで走った計算になります。


この日のメンバーは

ワタルさん、コウタくん、ハヤトくん、ヤギさん、オオツカくん、マサコさん、ジュンコさん、私

の8名です。

次は柏崎潮風マラソン(5月17日)に参加予定です!

*ほぼ今回のLSDメンバーが出場します。




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ウォーキングコースドッキング

2009-04-27 13:43:06 | Weblog
寒さに震えるマネージャー高木です。

 なんという寒さでしょう。北海道では50センチもの積雪があったとか。ここクラブハウスも今朝は室温16度。この間25度あったのが信じられません。

 昨日の桜づつみウォーキングは残念でした。今年はシリーズで開催予定です。最初が荒天で中止となってしまったため今朝スタッフで話をしてさくらと第2弾6月の佐梨川をドッキングさせてはどうかと話し合いました。

 

 このコースは繋がっています。計画は桜づつみ4キロのショートコースと佐梨川沿いの深雪の里までの4キロを組み合わせ8キロ歩きます。勿論半分のショートコース設定も行います。なずけて「さくら・ビハーラ・りんりんウォーキング」です。

 警備箇所や細かなコース設定のため5月2日にスポーツリーダーの皆さんと下見をするつもりです。

 実は更にあゆロードまで連結すると17号の信号等の迂回を含めて23キロちょっとの安全なウォーキングイベントも計画できます。そのうちやってみたいものです。
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