予防です

　皆様こんにちは

　今日は冷え込みが厳しい上に冷たい雨、朝家を出てからその寒さに思わず引き返し、マフラーを首に巻いてからの出勤でございました。
　
　こう寒くなってきますと心配なのは、風邪やインフルエンザなどの病気ですよね。
　少々軽い風邪くらいでしたら、熱燗を呑んで一晩ぐっすり眠ったら治ってしまいますが、インフルエンザとなるとそうはいきませんので、皆様もその予防には十分にご注意くださいませ。
　手洗いうがいの励行、バランスの取れた食事、十分な睡眠・・・など日常生活の中にも予防方法は色々とございますが、日常生活にあまり自信の無い私は、明日インフルエンザの予防接種に行ってまいります。
　予防接種を受けてもその発病阻止率は70％から90％くらいだそうですが、感染しにくくなったり、感染してもそれほど症状が重くならないそうです。
　これからお仕事に忘年会に忙しくなってくる皆様、予防接種を受けて体調を整え、全ての忘年会に万全の態勢で望めるよう頑張ってまいりましょう！
　
　なにごとも予防が大切ですよね。
　これから年末までの約一ヶ月、二日酔い予防にも十分注意して頑張ってまいります。