こんばんわ、今週は単身赴任先に残留の俺です
で今日、コッチでは珍しく気温27度。
本来だったら大会1週間前にそんなに長い距離走ったりはしないんですが、気温対策をかねてちょっと長めに走ってみました。
そんで走りはじめたんですが・・・、30分(約5キロ)走った時点で早くもペースダウン。
なんていうのか、気温25度を超えると体感温度とでも言うのかが変わり、走りがぜんぜん出来なくなっちゃう感じありません?
それでも、やや意地になって60分(約9.5キロ)走ったんですよ。ここまではまだよかった。それで今日は「行って帰って」の単純往復コース。帰りもまったく同じコースをたどらなくちゃ行けない
もう帰り道は道マラの新川通状態でしたねぇ。結局2時間ジャスト(約18キロ)地点でやめて、残りは歩いて帰ってきました。しんどかったなぁ
で、この状況から行くと、道マラ本番は中間点までたどり着くのがやっとかと。
そこから歩き続けてどこまで進めるか?っていう勝負になりそうですわ。
まぁ、これが今の自分。観念してます。
あ~あ、当日は雨でも降らないかなぁ?
[ということで結果]
・8/18 約18.0キロ 2時間
・今月計 101.8キロ
・今年計 858.5キロ