リハビリⅰ

病棟から見た富士山

3月8日、退院の翌日から”長い・つらい・タフ”なリハビリ開始です。

入院している間に我家の桜、満開になっていました

ヒメコブシと洋館

Δ　リハビリ日記　Δ

日　付	曜　日	歩　数	距離(km)	特記事項
3月1日	日	469	0.2	入院
3月2日	月	4078	2.4	↓
3月3日	火	4216	2.5	↓
3月4日	水	6774	4	↓
3月5日	木	6637	3.9	↓
3月6日	金	9496	5.6	↓
3月7日	土	1382	0.8	退　　院
3月8日	日	67	0	雨
3月9日	月	10732	6.4
3月10日	火	6418	3.8
3月11日	水	9852	5.9
3月12日	木	8610	5.1	抜　　糸
3月13日	金	6211	3.7
3月14日	土	120	0	雨
3月15日	日	7707	4.6
3月16日	月	4953	2.9	仕事復帰

目標は『2回/1日』傾斜の少ない道を歩いてます

本牧神社へ御礼参り

神様はお願いするものではなく、「感謝するもの」らしいですね？

コブシと山頂公園

3月14日「快気（前）祝い」にtwins訪問です。

笑うと背中の傷跡が疼くので苦労しました。

＊

食欲は入院中から戻っていました。

自律神経の復帰が今一つ、右耳の耳鳴りが気になります。

傷の養生は「後ひと月かな」の診断です。

その日の体調に一喜一憂する日々ですが、ボチボチ、ゆっくりとそんな心境です。