9月29日 糖尿メニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cherry_red.gif)
夕食
ご飯、100g
枝豆、20g
鱈、50g
キュウリ、菊、トマトの酢の物、80g
大根おろしと、焼き舞茸、
酢の物の菊は「もってのほか」
スーパーで見つけたので買ってきました~
出かける前に「オキザリス」家の中に入れました。
もう朝晩涼しくなったので、冬は家の中で過ごします。。。
今日、母がショートステイから帰ってきました。
今回はいたって機嫌がよく、何か楽しいことでもあったのか、私の顔を見てもニコニコしています。
「ご苦労様です、お帰りなさい」
「イイエ・・・どう・・いたしまして・・」
と言って、ふかぶかと頭を下げていました。。。