のんびりのんびり～

４月２８日

母が６日間のショートステイにでかけました。
５月の１日２日と用事があり、それならばと月末からつづけてショートを入れていただきました
といっても、もう数ヶ月も前に予定として入れていたものです。

世間のゴールデンウィークと重なってしまい、申し訳なく思いながら、
（何年ぶりのゴールデンウィークでしょうか・・）
２，３日のんびりとさせていただきます。

ずっと気になっていた本を買いました、
まだ欲しい本があったのですが、とりあえず今日はこれだけ、
楽しみです。。。

　　　　　　　　
　
天気がよければ明日は庭の手入れ、花の植え込みなどしたいのですが、さて。

こうして今一人でパソコンに向かっているのですが、ふと、母は今頃もう寝たかな
それとも眠れず「どうして家に帰れないのかなあ」なんて考えているかなあ・・
と思っている私がいます。

はいはい！のんびりのんびり～♪

早く大きく育ってね～

４月２７日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、１００ｇ
目玉焼き、ゴーヤ、キュウリの塩もみ、４０ｇ
大根おろし、１０ｇ
ふきの炒め物、３０ｇ
大根の味噌汁、

　　　　　　　　

昼食
ざるそば、１６０ｇ（ノリ少々）
とろろ、８０ｇ

　　　　　　　　

ウド、早く大きくなって～
おいしく食べてあげるからね～♪

　　　　　　　　

お花見日より

４月２６日、

穏やかに晴れていたので、母を車椅子に乗せての散歩です、
今が桜の身頃、のんびりとアチラのお宅の桜、こちらの家の庭の桜、
近くの学校の校庭わきの桜、けっこうあるのです。

木の下で写真を撮りました、
残念ながらこちらに載せるわけにはいきませんが、毎年同じ場所で同じ季節
楽しみに撮っている写真があります。
また、来年も来られるといいね。。。

昨日ウォーキングしながら撮ったデジカメ写真です、
菜の花にタンポポ、春真っ盛りです

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　

今日は、桜の下で母とお弁当を食べようとしたのですが、少し寒い、
風が出てきたので家に帰ってお昼を食べました、
コンビニ弁当、セ○ンイレ○ンのミニ俵むすび幕の内弁当、４１０ｋｃａｌ
ご飯がチョッと多いので私が半分食べました。

　　　　　　　

たまには、楽しちゃうのもいいね～～

ふきの煮物、初物です。

４月２５日、糖尿メニュー

ご飯、８０ｇ
カボチャ煮、５０ｇ
コブ煮、４０ｇ
アサツキ、酢味噌和え、２０ｇ
玉ねぎ味噌汁
バナナ、（半分）

　　　　　　　　


数日前にまだツボミだった桜を見に行ってきました、
まだ三分咲きほどでしたが咲いていました。
そのとなりにも大きな枝垂桜の木があるのですがまだ咲き始めてもいません、

　　　　　　　　

今日も朝から変化の激しい１日でした、
晴れてお日様が顔を出していたかと思ったら、いきなり曇り空、、
雨が降り出してきたかと思ったら屋根が飛びそうな強い風、、
いつになったら母と花見ができることやら。。。

夕食
ご飯、８０ｇ
ふき、シイタケ、厚揚げの煮物、１５０ｇ
ゴーヤ、キュウリ、ミョウガのマヨネーズ和え、２０ｇ
カボチャ煮、５０ｇ

　　　　　　　　

寒いお花見・・・

４月２４日、糖尿メニュー

ご飯、１００ｇ
一塩サバ、６０ｇ
おひたし（オカカ）、３０ｇ
バナナ、１本、
　
　　　　　　　　


庭がだんだん華やかになってきます、
サクラソウが咲きました、
今日は、母のデイサービス、お花見の日です。

職員さんに教えていただきました、
風が強く、ほんの少し外の桜を眺めて、早々に皆車にもどってしまったそうです、
オヤツはお花見団子とのこと、
帰ってきた母の口元に・・・あんこが・・・あっはっはっ～～
「何か食べてきたの？」

「・・・うんん・・・」

　　　　　　　　

夕食
竹の子ご飯、１００ｇ
カボチャ煮、５０ｇ
アサツキの酢味噌和え、３０ｇ
一塩サバ、５０ｇ

　　　　　　　　



　　　　　　　　

はて？何処で買ったのか

４月２３日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、１００ｇ
卵焼き
おひたしと甘夏和え、（ポン酢かけ）８０ｇ
こうして見ると、家相のなにかのように『西の方角には黄色い物を・・』のような・・・

　　　　　　　　
　　　　　　　　

昼食
サンドイッチ（トースト１枚）
（トマト、キュウリ、チーズ１枚）
マヨネーズ少々、
キュウリ、ちくわのポン酢和え、３０ｇ、
バナナ、１本、

　　　　　　　　


これは、母の夏用の室内履きです、
家の中、裸足でいて怪我をしても困るし、かといって１日ズックもかわいそうなので探したところ、見つけたのがこの代物、

生地は伸びるので、むくんだ足でも大丈夫、
何がいいって、裏のいぼいぼです、
ゴムの滑り止めが全面についているところが気に入っています。

・・・・・だけど、もう数年前に買った物なので、何処で買ったのか覚えていません・・・

　　　　　　　
　
どこかで同じものを見つけたら買わなくちゃ。。。。　

魚は大好きだけど・・・

４月２２日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、８０ｇ
ワカメの味噌汁
竹の子煮、１００ｇ
ホッケ、４０ｇ
バナナ、半分

　　　　　　　　

昼食
トースト、１枚
イチゴジャム、２０ｇ
ゴーヤ、キュウリ、蟹かまぼこサラダ、８０ｇ（マヨネーズ）

　　　　　　　　

夕食
ご飯、１００ｇ
小松菜おひたし、３０ｇ
カレイの煮つけ、６０ｇ
玉ねぎ、キュウリ、トマトのスライス、（オリンダドレッシング、少々）

　　　　　　　　

母は魚料理が大好きです、
食べ終わった皿を見るとそこに何があったのかわからないほどきれいに食べます
時々、「ん、骨は？？」と思うほどきれいにたいらげます
だから余計骨に気をつけているのですが・・

骨は心配、だけど魚は食べさせたいし・・・むずかしいです。。。

　　　　　　　　　　

竹の子が旬

４月２１日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、１００ｇ
スパゲッティサラダ、３０ｇ
（キュウリ、卵、）
ジャガイモ、キャベツ炒め、５０ｇ
茎ワカメ炒め、２０ｇ
カブ漬、１０ｇ

　　　　　　　　

今日の天気、風が強くよこなぐりの雨、かと思ったら急に青空、
また雨がザーザー、また曇り空・・・・いったいなんでしょう・・

お昼は、友人宅でいただきました、
おしゃべりをしながら、笑いながら楽しく食事です、
「あら、大変もうこんな時間、もう家にもどらなくちゃ」
楽しい時間は早く過ぎてしまいます、また一緒によろしくね～

夕食
ご飯、１００ｇ
竹の子の煮物、１５０ｇ
（竹の子、ちくわ、こんにゃく、）
ホッケ、５０ｇ
ゴーヤ、キュウリのサラダ、３０ｇ

　　　　　　　　

紅茶味の牛乳寒天、

４月２０日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、１００ｇ
茎ワカメ、ごま油いため、３０ｇ
カブ漬け、２０ｇ
目玉焼き、

　　　　　　　

昼食
スパゲッティ、１５０ｇ
（なす、ピーマン、玉ねぎ、セロリ、トマト、）ケチャップ味
久々のナポリタンです、（私はもうチョッと、コッテリとした味付けで食べたい）

　　　　　　　　　

３時のオヤツは、先日に続いて牛乳寒天です
でも違うのは、今日は“紅茶味”であること（これで１パックつかいきりです）
今日も、母は「おいしいね」と言ってくれました。。。
　
　　　　　　　　

今日は、１日肌寒く、冬にもどったような気候です、
年をとると、抵抗力がなくなるので、こういう激しい天気の変化になかなかついていけません、
風邪をひきやすくなります、気をつけなければ。。。。。
　　　　　　　

“のびる”をみつけたよ

４月１９日、糖尿メニュー

朝食
ご飯、１００ｇ
ふりかけ（少々）
焼き海苔
油揚げ（半分）

昼食
トースト、六つギリ１枚、
（ササミフライのソース煮、キャベツサンド）
キャベツスープ
牛乳寒天、４０グラム

　　　　　　　　
　
春の恵みをいただきましょう
今の時期は畦道に“ノビル”が出ています、
根を落とし、味噌をつけていただきます、（これがごはんがすすんでいけません）
ただ食材！ありがたいことです、
辛いので、母は食べられません。

　　　　　　　　

夕食
ご飯、１００ｇ
一塩シャケ、６０ｇ
茎ワカメのごま油炒め、５０ｇ
カブ、キャベツ、キュウリの漬物、２０ｇ