次はなにがおきるのかなぁ・・

1月　19日

今日は朝から穏やかに晴れております
東北や北日本方面では雪がひどく不便な毎日を過ごされていると思います
早く暖かな春が来ることを願います

さて、また私事ですが以前令和1年の8月に【白内障】の手術を両目うけましたが
さほど日にちが経っているわけでもないのに今度は【後発白内障】と診断されました
白内障の手術を受けてから普通に辺りの景色が良く見えるようになったのはよかったのですが
後から考えれば中に入るレンズは手元が良く見えるようなものが良かったですね
今まで近眼で日常眼鏡をかけて生活していたので、眼鏡無しで遠くまで見えること自体は有難かったのですが、手術後手元が良く見えない『老眼鏡』が必要になるとは全く思ってもみませんでした。

いやぁ、これが不自由なもんですね、何をするにも手元がぼんやりとしているのは
本もよめないし、携帯もメールが良く見えないし、何より毎日料理をするときに
手元がぼんやりとしていることは困ったことです。
かといって老眼鏡をかけながら料理をするという距離感でもなく・・・
しばらく我慢をして過ごしていましたが、結局また【後発白内障】の手術をしてきました

これが思いのほかあっさりとした手術で、ほんの短い時間【レーザー治療】を受けて終わり
術前の検査の時間が長かった割にあっけなく終了でした
目薬を処方され、その後の検査で何事もなく異常なしでした
一度の白内障手術で終わる人もいれば、私のように【後発白内障】がすぐ出る人も結構いるそうです

足、腰、肩、目・・・はて、今度はなにさ～～～～　

今度は肩が・・

1月　11日

久しぶりの雨の一日になりました
冬の雨は特に冷たいのですが、田舎に住んでいた頃は今の時期は毎日雪・・
朝から雪かきで腰を痛めたり、屋根から落ちる雪を隣家と一緒に片付けたりと
それは雪国の暮らしの大変さは、身に染みてわかっております。
今年は特に雪の量も半端なく降っているようなので雪国暮らしの方がた
身体に気をつけてお過ごしくださいね。

さて自身のことですが、踵の急激な痛みから随分経ちましたがいまだに完全に治ったとはいえません
長時間歩いたり立っていたりすると今でも痛みがきます
それでも以前より良くなってきているのでそのうち良くなるでしょう
・・・が、その後ですが、それこそある日突然左肩に急激が痛みがきました
普段毎日ラジオ体操とかウォーキングとかしていますがそれ以外運動らしい運動はしていません
若いころにやってしまったいわゆる40肩、とか50肩とかは経験積みでしたが
それと似たような突然の肩の痛みです　

これもそのうち治るだろうと高をくくっていましたが・・・ちがいましたねぇ
やはりいつも通っている整形外科で診てもらいました
レントゲンを撮りましたが異常なし・・・
「何か急に腕をあげたり運動したりしたんじゃないの？」
いいえそんなことはないのです、
「あぁぁ、首からきてる痛みだね、ほら、ここのところ骨の間隔がせまくなっているよ」
どうやら首の骨，狭窄状態らしいです・・
不思議ですねぇ、首から肩の痛みがくることってあるんですね

結局長い間の生活習慣からくる首の状態でこれもいわゆる歳（）ですかねぇ
その後毎日一応肩に湿布をして過ごしていますが、ここで思い出しました
子供の頃家に一緒にいたおばあちゃんが同じ湿布のにおいがしていたことを。
お婆ちゃん＝湿布の匂い
まさか自分がそうなるなんて思いもよりませんでした
歳を取るということはそういうことなんだなぁ　

今日のような寒い雨の日は特に、足、腰、肩はぁぁぁ～～～～

踵の急な痛み

　　2022年　1月9日

明けましておめでとうございます。

久々のブログとの出会いですが、けっしてわすれていたわけではなくて
また何を書こうかと思いながらの日々をすごしておりました。
仕事を辞めてからももうずいぶんの年月ですし、我が家のことをあれこれ書くのもなんだし・・・
ここ数年はコロナとの戦いの日々で皆様もそうでしょうがなかなか落ち着きませんでした。

もうすぐ母の命日もやってきますが、今年もまた田舎に帰ることもできないでしょう
早くこのコロナが収束されることをいのるばかりです

ふと気づくと私もけっこうな歳になっていまして・・・
昨年の末頃から身体中次からつぎへとおかしな痛みにおそわれています
初めは足、踵が急に歩けないほどの痛みです
朝起きて布団から出ようとしたら【ゲッ、】
痛くて痛くてぴょんぴょん片足歩き（体が重くて本当はドシン、ドシンですが）でトイレです
どうしたのかと思いながらまぁすぐよくなるでしょうぐらいに軽く考えていましたが
数日経っても良くなりません、
かかりつけの整形外科で診てもらったところ骨に異常はなくどうやら片足に体重をかけて変な
歩き方をしていたせいで神経に触っていて痛みがきている…というようなことらしいです
どうにもあまり納得してはおりませんが、時間が経てば良くなってくるということなので
気休めに湿布を出してもらって帰りました。

それから一月近く経ちますがなるほど、少しずつ痛みは取れてきています
今はあまり長く立っていたり歩いたりしなければ痛みはほとんどでません
（時々まだ痛みが来るときもありますが激痛はありません）

こういった方もいらっしゃると思いますが、とりあえず踵にクッションはおすすめです
それも薄い踵用の物ではなく、ゲル状のしっかりしたものがいいかなぁと
歩くときに体重がかかるので薄いものは何もつけていないと同様です
良くスポーツ選手がこう言った状態になるようですが、私の場合は体重を減らせといわれてしまいました
歳をとるということはいきなりこう言った症状も出てくるのかなぁとつくづく思いました。

年始からお粗末な話を書きましたが、次回もこれに引き続きお粗末な話になるかもしれません
では皆様、今年もよろしくお願いいたします