休みの朝、それも晴れた日は、のんびりとテレビを観ながらコーヒーをのんで過ごす。普段は、挽いて貰ったコーヒーだが、せかされない時には、豆を挽く。三ちゃんに教わったメタリックフイルターで落とす。橙色の缶は、大学生の孫がベトナムで仕入れてきた密閉のしっかりしたものだ。
豆は、小樽の市場で買ってきたもの。やはり挽いたばかりのコーヒー豆は、香りもよく、おいしい。メタリックの場合は、細かく挽くと落ちにくいので、少し粗挽きが良い。何と言っても、紙臭さがないのがいい。
テレビでは菅野美穂が、インドに二度目のヨガの旅。ガンジスの源にある聖地目指しさかのぼっていた。途中で道が落石の為に、日程的にも引き返さざるを得なかった。生きていたなら、もう一度来れるじゃないと、ポジテイブに考えて日本に帰る決心をした。
世界中のすべての宗教を受け入れているヨガ。太陽礼拝からはじまる科学であると、長老が言う。色んなポーズには健康につながる意味がある。ネガテイブになりがちな心を奮い立たせ、ポジテイブに笑うと良い。大きな声で笑うと呼吸器系も強くなる。ヨガは、結ぶという意味。ヒトを結びつけるのもヨガ。森羅万象を結ぶのもヨガ。釣り糸を結ぶのもヨガ。そろそろ、始めますか。
豆は、小樽の市場で買ってきたもの。やはり挽いたばかりのコーヒー豆は、香りもよく、おいしい。メタリックの場合は、細かく挽くと落ちにくいので、少し粗挽きが良い。何と言っても、紙臭さがないのがいい。
テレビでは菅野美穂が、インドに二度目のヨガの旅。ガンジスの源にある聖地目指しさかのぼっていた。途中で道が落石の為に、日程的にも引き返さざるを得なかった。生きていたなら、もう一度来れるじゃないと、ポジテイブに考えて日本に帰る決心をした。
世界中のすべての宗教を受け入れているヨガ。太陽礼拝からはじまる科学であると、長老が言う。色んなポーズには健康につながる意味がある。ネガテイブになりがちな心を奮い立たせ、ポジテイブに笑うと良い。大きな声で笑うと呼吸器系も強くなる。ヨガは、結ぶという意味。ヒトを結びつけるのもヨガ。森羅万象を結ぶのもヨガ。釣り糸を結ぶのもヨガ。そろそろ、始めますか。