だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

せとうちOWS申込み

2012年07月01日 17時11分53秒 | 今日の練習

UP             50m×4

S              400m×2    6分サイクル  5分11    5分09

Loosen     50m×4

S              200m×4    3分サイクル  2分33   34  34  31   

Loosen     50m×5

S              100m×8    1分30秒サイクル  1分16  18  16  17  17  16  16  13 

Loosen    50m×4                        

スポクラのレッスン    1800m

Down       50m                                       5100m

疲れが溜まりどんどんタイムが落ちていく。でもこうでなくちゃイカン。

明日は休んで火曜日は修行日。3年前と比べてどうだろう。

今日はせとうちOWSの申込スタート。みんな間に合ったかな?


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
あつかましいなんてとんでもない。 (Noh)
2012-07-02 22:42:57
あつかましいなんてとんでもない。

いつでもお気軽にどうぞ。(笑)

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旅行に行く前に、誰かに代理で申し込んでもらおう... (マンサク)
2012-07-02 12:01:31
旅行に行く前に、誰かに代理で申し込んでもらおうかと思いましたが、遊びのことで、そんなド厚かましいこともお願いできる人も居ませんでしたので、今回は縁が無かったものとあきらめています。

スイマセンでした。
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ガーン!! 間に合いませんでしたか・・。 (Noh)
2012-07-02 09:12:57
ガーン!! 間に合いませんでしたか・・。

私が代わりに申し込むというパターンにすれば良かったですね・・・。

キャンセル待ちでなんとかなれば良いのですが・・・。

ちょっとリレーも期待していたのですが・・・。(笑)
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飛行機降りてすぐに携帯で確認。 (マンサク)
2012-07-02 08:55:12
飛行機降りてすぐに携帯で確認。
すでにアウトでした。(笑)
一応キャンセル待ちしましたが、外れたら行かないかも。

第1回愛知南知多アクアスロン大会が2012年9月23日(日)にあるので、そちらに照準当てます。
スイマセンm(_ _)m

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サンタさん、皆さん申込大丈夫でしたよね? (Noh)
2012-07-02 08:26:46
サンタさん、皆さん申込大丈夫でしたよね?
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1時間ちょっとですか・・・例年以上の速さですね... (サンタ)
2012-07-02 00:04:32
1時間ちょっとですか・・・例年以上の速さですね・・・
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え゛っ!! 1時間ですか?! (Noh)
2012-07-01 22:23:05
え゛っ!! 1時間ですか?!

お互いエントリー出来て良かったですね~。

大人気の大会になりましたね。

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すいかさん、今回はいよいよワンウェイですね! (Noh)
2012-07-01 22:19:57
すいかさん、今回はいよいよワンウェイですね!

周回コースと違って楽しいですよ。そして燃えますよ。(笑)

今年は同条件の勝負ですね。
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チームメンバー6人分、速攻エントリーしました! (Jellyfish仙田)
2012-07-01 21:24:34
チームメンバー6人分、速攻エントリーしました!

3kmワンウェイは1時間ちょっとで定員に達したようですね(汗)
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ワンウェイ、申し込みました~! (すいか)
2012-07-01 20:26:31
ワンウェイ、申し込みました~!

最近不調続きですが、頑張りますよ~(*´∀`*)
楽しみですね~♪
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