いごっそうアクアスロン ランスタート!

先導のバイクの後ろをゆっくり走り出す。スイムのダメージは少ない。あっ、時計忘れた。

小雨の中地元の人たちの暖かい応援を受けて気持ちよく走る。2kmごとに1人に抜かれる程度なら総合でも5位に入れる。

街を抜けて山道に入っても役員の方々が声をかけて下さる。有難い。

走る一歩一歩の度に胸の、腹の、お尻の肉がたぷたぷ揺れる（笑) 特にお尻。肉揺れというやつだ。ちょっとやせた方が走りには良さそうだ。

んっ? もう来た? スイカさんのジョグノートでたまにお見かけする「けんちゃん072」さんだ。まだ1.2km程度なのに・・・。スイムで1分30秒くらいの差はあったはず。凄い速さだ。さすがトライアスロンのトップ選手。

あっという間に引き離された。ついていこうという気にさえならない力の差だ。

海沿いの快適なコースを走るが残念ながら海の景色を楽しむ余裕はない。まだ3km。

思った通りの登りだ。4kmから折り返しまでは平均斜度12°最大14°! こりゃシンドイ。トップとすれ違う。すでに500mは離れている。

5kmの旗が見えた! ようやく折り返しかぁと思ったらコーンがない?

「あと300mで折り返しっ!」　ひゃあ～!　しかしここまで抜かれたのは1人だけ。上出来だ。

折り返しに辿り着いて今度は急激な下り! 下りは楽だなぁ。10kmだと足にダメージはないので下りも十分走れる。

心肺のダメージが不安だったが心拍数は下がっている?ピッチが遅いのだろうか?

後続の選手とすれ違う。500m差でリレーの選手がいる。同年代の女子選手だ。この人には抜かれそうだ。その後に個人3位の選手がいる。この人には絶対抜かれる。そこから50m後ろに5人の集団がいる? そしてその中の一人は「戻りがつお」の人だ。昨年の優勝者ではない。マズイッ!! 

快適な下りは続くが良いのか悪いのか解らない。残り3.5km位でまた抜かれた。これで3位。

残り2kmちょっとでリレーの選手2人に連続で抜かれる。分かってはいてもストレスは溜る。

街なかに戻ってきてまたたくさんの応援の中走る。ゴールまであと少し。戻りがつおの人が気になり何度も振り返る。

１０kmの往復コースに４カ所の給水所がある。たくさんのボランティアに支えられている。良い大会だ。

スタートした会場に戻ってきた。あれっ?ゴールはまだ先だ。残り３00m!

あっ!とうとう後続が来た!しかしこの距離ならなんとか逃げ切れる。ラスト150mは全力で!

総合３位。戻りがつおの部優勝。

しかし、ランの練習があまりにも足りなかったなぁ。スイムはともかくランはもっと練習出来たはず・・・。大した練習もせずスタートラインに立つという最もやりたくない事をやってしまった。

トライアスロンやランの人たちは凄いなぁ。けんちゃんさんやふくとめ君、トヨタさんやリレーの皆さんから見ると俺などなにかアクシデントが起こった選手に見えただろう。

何も起こってませんよ（笑)