さくら

10時にベッセルを出て、かがわ割のチケットでお買い物。

そしてすぐ仕事へ。

今日は入会面談が2件ある。

合間にWAMへ。

ラン　6km

筋トレ

ダウンスイム　1000m

ちょっとは楽に走れて泳げるようになっていた。

たぶんもうβエンドルフィンを出せないんだろう。負荷を上げるとこうはいかない。

教室の桜がようやく咲き始めた。

入学式のころに満開になるな。