衰える

今日もお休み。

洗濯機の修理をしてから税務署へ。

駐車場の混雑を避けるためバイクで。

いつも通り行列はあるが投函して帰るだけ。

夜にトレーニング。

ラン8km

筋トレ

ダウンスイム1100m

走っているとウエマツさんが泳ぎ始めた。100mのインターバル。1分30秒でまわっている。たった一人で地獄みたいなトレーニングを・・・。

10本超えて遅れてきた。しかし止めない。15本。トラのスイム距離を終えた。

見ていると影響されて7kmの予定だったが8kmまで頑張った。((笑)

スイムは全然泳げない。さっき夕食を摂ったのに空腹を感じる。

あぁ、これはあれだ・・・。5年前から始まった・・・、急激に泳げなくなるこの感覚。

間違いない。今日俺はまた1段階衰えた。なぜこうなるのかわからないが突然ぐっと泳げなくなる。

もうただのオーバートレーニングなどではない。