海泳ぎ3回目

本当なら天気の良い木曜日に泳ぐ予定だったが、水曜日に右足首を捻挫してしまった。

何でもない段差で・・・。歳をとるってこういうことなんだなぁ。

土日は泳げないので雨の前に泳ぎに行く。

やはり海は太陽の下が良い。　瞑想?っぽいことをしている人と何かを拾っている2人。

水温は2回目よりはマシ。冷たさが捻挫した患部に心地よい。

前回と同じコース。3000m弱。ただ、帰りはかなり海が荒れて白波が立っていた。

今月はようやく3回泳げた。当分大会はないので焦りはないが泳力はこれ以上落ちないようにしたい。